准妈妈在孕24~28周，就要做第四次产检了，重点做妊娠期糖尿病的筛查。为什么要做糖筛?因为无论是以往健康的妈妈还是有糖尿病的妈妈，妊娠期糖尿病总爱“骚扰”准妈妈。

	怀孕后首次发现或首次发病的糖尿病，称为妊娠糖尿病。糖筛是妊娠期糖尿病筛查的简称，检查方法是孕妇早上先空腹抽一次血，然后在5分钟内喝下定量葡萄糖水，在1小时、2小时后监测血糖变化，分别抽两次血，通过糖筛来检测出孕妇是否患有妊娠期糖尿病。

	如果孕妇糖筛结果显示高危，一般医生会建议继续做一项糖耐检查(葡萄糖耐量试验)，以确诊是否患有妊娠糖尿病。妊娠期糖尿病会对孕妇及胎儿产生很多不良的影响，所以，准妈妈都做糖筛检查，以尽早检测出是否有妊娠糖尿病并积极配合医生治疗。

	第四次产检时 胎儿发育如何了?

	宝宝发育

	在出生前的几个月内，胎儿的行为渐趋成熟了。这是因为，宝宝迅速增大的记忆储存促进了自我形象，并开始引导胎儿行为的发展。在某一阶段，人的对立情绪皆起源于记忆，不管这一记忆是有意识还是无意识。

	对于母亲来说，每天将中看到的、听到的和经历的事情叙述给腹中的宝宝，即是语言胎教中很有重要的一课。而且可以增进母子感情、培养孩子思维能力。另外，在胎动时，也就是宝宝没有睡觉时，和宝宝交流情感。

	孕妈妈身体变化

	准妈妈的腹部变得更大了，下腹部与上腹部都变的更为膨隆。子宫底上升至脐上三横指处，子宫底的高度为21~24厘米。子宫也越来越大，可压迫到下腔静脉的回流，出现静脉曲张，有的孕妇还会出现便秘和痔疮、腰酸、背痛等症状。

	准妈妈的日常运动要适当，可以每天饭后半小时散步30分钟。不要做过度激烈的运动，上下楼梯的次数应尽量减少，以防早产。

	营养补充

	孕早、中、后期叶酸的膳食需要量分别为280ug、600ug和470ug/天。一般认为预防神经管畸形的靠谱摄入量是400ug/天。畸形的发生是在妊娠的初28天内，此时大多数妇女并非意识到自己已怀孕。世界卫生组织推荐孕后期准妈妈叶酸摄入达到每日400ug，多吃新鲜水果和蔬菜，增加体内叶酸储备。

	准爸爸需要做什么?

	对于准爸爸来说，越来越多的研究表明，胎儿在子宫内喜欢听男性中、低频调的说话声音，磁性的声音更容易传入宝宝的耳朵里。如果准爸爸坚持每天对宫内的胎儿讲话，能唤起胎儿积极的反应，对胎儿出生后的智力及情绪的稳定大有裨益。

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