新妈妈分娩后，在未来的几个月就恢复了排卵功能，但是这个阶段新妈妈身体还未完全恢复，不建议立即又怀孕，尤其是剖宫产术后的妈妈，一定要及时避孕，避免短期内再次怀孕，造成瘢痕妊娠、子宫破裂等风险。

	

	避孕方法：

	1.避孕套。分男用和女用，男用较常见。避孕机理就是屏障作用，物理阻隔精卵相遇。

	优点是可以防止性传播疾病的传播。缺点是男用安全套降低男性的敏感度，因此是很多男性弃选的原因。但同时可以延长男性的性交时间，如果有早泄者，可以有助于治疗。

	适合所有可以进行性生活的人，尤其适合有性传播疾病者，如艾滋病、淋病、梅毒等，也适合男方有早泄者。也是临、婚前性、性生活频率较低者的方法。没有和避孕套有关的副作用。

	但要注意正确使用是提高避孕效率和防病效率的关键。

	2.外用杀精剂。一般是避孕药膜、栓剂等，性接触前放置阴道内。

	避孕机理是在阴道内起到杀精的作用。优点是方便，缺点是不防性传播疾病。药物融化后有一定的刺激性。有可能发生阴道黏膜损伤。是效果差的避孕方法之一。

	只要对药物不过敏都可以使用。要注意的是性交前放置，放置要深入。性交后不要过早清洗阴道内部。

	3.复方避孕药。一般指口服短效避孕药。复方是指含有雌激素和孕激素两种成分。短效是指需要每天口服。一般一个月经周期28天，需要口服21天。有7天停药或者服用安慰剂。是市面上多的避孕药品种。

	通过抑制排卵、增加宫颈的黏液栓起到避孕的作用。

	优点是能非常控制月经周期，不易引起月经过多。

	缺点是需要每天服药。那些记忆力不佳者，可能会发生漏服。短效口服避孕药并不适合所有的女性，有急性血栓形成、严重高血压、肝衰竭、肝硬化晚期、凝血功能障碍、抗磷脂综合征者慎用甚至禁止服用。

	·35 岁以上吸烟女性，也是血栓高危人群。

	·未控制的糖尿病、高血压患者都不是适合人群。乳腺癌、子宫内膜癌等雌激素依赖性肿瘤患者禁用。

	·产后6个月内的哺乳期禁用，可以选择短效口服避孕药。

	·产后3 周内因血栓风险高，因此未哺乳也慎用。

	无上述疾病的健康人群都适合服用短效口服避孕药。35岁以下的女性、40岁以下不吸烟女性非常安全。如果体检无异常，可以服用至绝经。更适合无禁忌的月经过多、月经失调的患者，可以保护子宫内膜，防止月经过多。子宫内膜过度增生患者也适用。

	4.每月注射的针剂。含有雌激素孕激素两种成分的长效避孕针。也是通过抑制排卵而避孕。

	优点是长效，不需要每日服药。

	缺点是不能防止性病。会导致 闭经、月经期延长、不规则出血等，有可能导致体重增加。

	产后3周内，哺乳期6月内，乳腺癌、严重肝疾病、高血压、糖尿病病程长者不适合复方的长效避孕针。35岁以上且每天吸烟超过15支者慎用。

	几乎适合所有健康的人，包括高龄、吸烟、静脉曲张者。需要注意的是停药后生育能力恢复延迟1个月。因此短期内需要生育的人慎重选择。

	5.单孕激素避孕药。只含有孕激素的成分的口服避孕药。依然是通过抑制排卵、宫颈黏液变稠，阻止精子进入宫腔而起到避孕作用。

	优点是不含雌激素成分，可以在哺乳期使用。缺点是可能引起月经异常，包括不规则出血、频繁的阴道出血、闭经等。不能防止性病。

	对所有女性都适合，包括产后4～6周后哺乳期、高龄、吸烟者，血栓或乳腺癌手术5年后患者等。如有漏服需要及时补服药物。

	6.单孕激素避孕针。含有一种孕激素的成分，长效。同样是抑制排卵、增加宫颈黏液栓。

	优点是适用广泛、长效，不需要每天服药。约3个月注射一次。哺乳期可以使用。 缺点是体重增加，有可能引起月经失调、闭经、不规则出血、点滴状出血。

	适合所有的人群包括产后4～6周哺乳期、高龄、吸烟者，血栓或乳腺癌手术5年后患者等。停药后恢复生育能力延迟数月。短期需要生育者慎用。

	7.含铜节育环。作用机制是其在宫腔内形成局部的非感染性的炎症而避孕。大家不要对炎症二字害怕，只有炎症才能阻止受精卵着床，才能避孕。

	优点是长期放置，一般5年。适合对自己不太关心的、记忆力不佳的人。缺点是放置、取出需要小手术，在医院内执行。不能防止性病的传播。含铜节育环会导致月经量增加。

	患有急性盆腔炎者不适合放置节育环，月经量多者不适合放置含铜节育环。适合无盆腔炎、阴道炎，需要长期避孕措施者。

	8.左炔诺孕酮缓释系统。与含铜节育环有相同作用，同时缓慢释放药物在子宫局部，也起到防止受精卵着床的作用。

	优点也是长期放置，同时释放的药物可以治疗月经过多、子宫腺肌症、痛经。缺点是月经减少和闭经。这在医生看来不是缺点，是治疗的效果，但有些患者会认为是缺点。另外可能引起月经间期 的点滴状阴道流血，一般情况不影响生活和健康。

	与含铜节育器一样不适合患有盆腔炎的患者。

	适合没有盆腔炎、阴道炎、急性宫颈炎的女性，同时适合月经过多、子宫腺肌症、子宫内膜增生患者。同含铜节育器一样，需要定期检查环的位置。目前有两种规格的左炔诺孕酮缓释系统，主要含有的药物剂量不同，因此靠谱期也不同，分别是3年和5年。

	温馨提示：刚刚分娩的妈妈要注意及时避孕，避免再次怀孕。微信预约产前检查、产后42天康复检查，优先就诊。