每位准妈妈都希望宝宝健康成长，在孕期除了自己，家里人也会买各种营养品来补充营养。然而，饮食过量不仅不利于胎儿的生长，还可能导致巨大儿的发生。

	

	巨大儿

	定义：指胎儿体重达到或超过4000g。目前欧美定义胎儿体重达到或超过4500g。近年因营养过剩致巨大胎儿的孕妇逐渐增多趋势。

	高危因素：孕妇肥胖;妊娠合并糖尿病，尤其是2型糖尿病;过期妊娠;经产妇;父母身材高大;高龄产妇;有巨大胎儿分娩史;种族、 民族因素。

	对母体影响：头盆不称发生率上升，增加剖宫产率;经阴道分娩主要危险为肩难产。肩难产处理不当可发生严重的阴道损伤和会阴裂伤甚至子宫破裂;子宫过度扩张，易发生子宫收缩乏力、产程延长，易导致产后出血。胎先露长时间压迫产道，容易发生尿瘘或粪瘘。

	对胎儿影响：胎儿大，常需手术助产，可引起颅内出血、锁骨骨折、臂丛神经损伤等产伤，严重时甚至死亡。

	预防：

	(1)孕期适当饮食及运动，不合理的饮食可导致体内营养物质的累积，若不进行适当的运动将使巨大儿发生的风险增加。建议孕妇每日应当进行30min中等强度的体力运动，然而很多人认为在孕期进行锻炼是有害的。而事实上，怀孕期间剧烈运动与早产和低体重儿可能有一定的关系，但中度或轻度运动并不会导致这种结果，甚至会减少妊娠期糖尿病及子痫前期的发生。

	(2)糖尿病的治疗与预防：孕妇都应该做好糖尿病的筛查，一旦确诊为妊娠期糖尿病，就应该遵从医师指导，合理摄取营养，加强孕期监护，适时终止妊娠。

	(3)预防过期妊娠：过期妊娠若胎盘功能正常，胎儿可继续生长，新生儿的出生体重可随着孕龄的增加而逐渐增加，所以应积极采取措施终止妊娠。

	总之，巨大儿分娩时的母婴并发症显著高于非巨大儿，孕妇孕期应注意控制体重的增加，定期检测血脂、血糖水平，并进行适当的运动。通过上述预防措施可以降低巨大胎儿的出生率。

	远东开设了营养门诊及妊娠期糖尿病专科门诊，如果您的体重已经增长超过了标准，那么就要注意是否血糖过高，饮食结构是否合理了。微信预约医生、营养师，优先就诊。