女性怀孕后，在孕期是需要补充大量的营养，这不仅仅是孕妇个人的需要，肚子里的宝宝也需要各类营养的吸收。但是孕妇在怀孕期间并不是所有的食物都可以吃，有些食物在孕期是不能吃，如果食用很可能会带来严重的后果。下面。我们一起来看看吧!

	　　孕妇不能吃哪些食物?

	　　1、忌食螃蟹、海带、甲鱼

	　　这些食物孕早期食用后可能回造成出血、流产等问题的发生。

	　　2、忌食杏、杏仁

	　　杏仁中含有剧毒物质，小孩食用7—10个杏仁即能致死，因此孕妇应该禁止食用。

	　　3、罐头食品

	　　因其含有添加剂，如果孕妇摄入过多，这将对宝宝极为不利。

	　　4、菠菜

	　　菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收。准妈妈食入过多，这样会降低体内钙、锌的含量，从而影响宝宝的生长发育。

	　　5、猪肝

	　　现代家畜的饲料中含有过多的催肥剂，其中动物肝脏中蓄积多。因此食入过多猪肝，很有可能导致宝宝畸形。

	　　6、冷饮及汽水

	　　女性怀孕后胃肠功能减弱，如果食用过冷的食物，很有可能导致胃肠血管突然收缩，消化功能减弱，从而出现腹泻、腹痛等症状。另外，汽水会消耗准妈妈们体内的铁质，导致孕妇贫血从而影响宝宝发育。

	　　7、发芽的土豆

	　　因其生物碱的含量很高，吃多了会影响宝宝发育。

	　　8、含咖啡因的饮料和食品

	　　孕妇大量饮用后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。

	　　9、辛辣食物

	　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性强，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的女性食用大量这类食品后。同样会出现消化功能的障碍。

	　　10、味精

	　　进食过多味精可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

	　　11、忌食米仁和马齿觅

	　　米仁又称薏苡仁它促使子宫收缩，易诱发流产，马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产。

	　　另外，孕妇不宜食用脂肪过高的食物，长期食用高脂肪膳食，很有可能增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。另外也有可能导致大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，此外高脂肪食物能还会增加催乳激素的合成，诱发乳腺癌，不利母婴健康。