妈妈们在经历了长达十月的怀胎、辛苦生产之后，才迎来了真正的挑战，除了要照顾小家伙还要负责他的食物——喂奶。对那些乳头内陷和扁平的妈妈们来说，则更是煎熬，不仅自己喂得胸部疼痛，孩子还有可能什么都没吃到。

	

	约10%的女性有乳头凹陷

	乳头内陷，即女性乳头不突出于乳晕的表面，甚至内陷沉没于皮面，局部如同火山口状的现象。数据显示，大约有10%的女性会有乳头内陷或扁平的烦恼。这种乳头主要是先天性的，不同患者乳头凹陷程度不一，轻者表现为乳头退缩，用手可挤出乳头，或借助乳头矫正器吸出。重者表现为完全淹没乳房表面，无法被挤出，或呈反向生长，这种乳头即使被挤出，通常也比较细小。也有女性两侧乳头内陷程度不一致，或仅一侧发生。

	引起乳头内陷最为常见的具体原因有如下几种：

	1、衣着过于紧束。特别是女性在胸部发育期内衣过紧，很容易导致乳头内陷。

	2、乳罩使用不当。乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头内陷。

	3、乳头内陷与遗传也有一定关系，临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头内陷史者，下一代罹患乳头内陷的可能比正常人要高。

	4、还有一种情况，平时妈妈的乳头好好的，有段时间突然发生了内陷，这种时候最好去医院看看，有可能是乳房发生了病变，要引起重视。

	

	乳头内陷会影响妈妈产后喂奶吗?

	乳头发育异常，尤其乳头内陷，势必影响新生儿的含接和吸吮。乳头内陷的女性，往往因妊娠乳房发育变大及产妇分泌乳汁乳房更加胀大，乳头内陷进一步加重，同时，由于婴儿含接不住母亲的乳头，乳汁不能被吸出，新生儿易发生脱水热。

	如果乳头只是轻微内陷，乳头颈部还在，妈妈能用手轻松拉出来，那么对产后正常喂奶不会有太大影响。遇到这种情况一般的建议是，妈妈可以在每次喂奶前，先把乳头轻轻拉出来，再送到宝宝的嘴巴里，使宝宝能含住乳头并吸吮即可。不过需要注意的是，在每次喂奶之后，妈妈要注意清洁乳头，以免内陷的乳头残留污垢，引发继发感染。

	如果是严重的乳头内陷，是会影响哺乳并且容易发生感染的，这种情况妈妈们不要生拉硬拽，最好是寻求医生的帮忙。

	孕期可以进行乳头矫正吗?

	很多乳头内陷的准妈妈想着以后宝宝出生可能喝不上母乳，就愁的不行，想在孕期进行乳头矫正。但是比起孕期，医生一般更建议在孕前以及产后来进行乳头矫正，这无论是对妈妈还是宝宝的健康都更有保障。如果实在想在孕期矫正，最好在孕32周后开始实施。

	

	每次喂奶前，妈妈可以先用手压在乳晕两侧，再轻轻提拉乳头，然后借助吸奶器洗几次，把乳头牵拉出来。同时，尽量别给宝宝用奶嘴，让娃多吸吮妈妈的乳头，有助于矫正乳头内陷。

	如果还是无法喂奶成功，就果断求助医生，实在不行就把多余的母乳寄出来再喂给宝宝吃吧。