肚皮长出“裂纹” 该如何是好?发布时间：2023年12月2日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
怀孕是件很幸福的事儿，但是有些准妈妈会在怀孕的时候出现妊娠纹，如果出现妊娠纹要如何预防和消除呢?还有，随着内分泌的变化很多孕妈妈脸上会出现大大小小的色斑斑，而且肚皮上还出现了妊娠纹，这让准妈妈们接受不了。不过，提醒准妈妈们不必太担心，妊娠纹也是可防可治的。下面就一起来看看易出妊娠纹的时间以及防治方法吧。
妊娠纹最易出没时间是?
最容易出现妊娠纹的时间是孕7个月到产前一个月。这是因为孕晚期胎儿体重增长比较快，肚子急速增大，会产生妊娠纹。孕妈咪如果出现了体重急速增加，除了要注意饮食要开始调节了，还要注意妊娠纹的预防。在还没有出现的时候提高警惕，注意把预防工作做好，那么妊娠纹就可以被我们消灭在萌芽状态了。
如何预防妊娠纹?
怀孕期间，因为孕妈需要给宝宝输送足够多的养分，一般都会吃超标，造成自身体重的增加，改变了体型，实则有害无益。体重的增加就促使妊娠纹的生长。
一般说来，孕妇从怀孕到分娩，体重增加12kg较为合理，胎儿大小控制在7斤以下，这样有利于顺产，也利于产后身材的恢复。但是现实中，由于全家人都重视准妈妈的营养摄取，体重超标的准妈妈满街都是，体重超标后易出妊娠纹的时间也会随之提前。
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2026-04-10 10:32
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