27日凌晨，明星高以翔被曝发生意外，有网友爆料称高以翔在录制综艺节目“追我吧”的时候突然猝倒，随后被送往医院ICU进行抢救。

	

	　　27日中午，官方发布声明称：高以翔因抢救无效去世，年仅35岁。一时间也是令娱乐圈哗然，纷纷发文悼念惋惜。这实在是令人非常痛心的一件事，网友们纷纷表示：再也遇不到王沥川了……

	　　据了解，在昏迷之前，高以翔已持续工作了17个小时，连续高强度的工作，长时间的录制，导致高以翔身体不堪重负，最终倒下……而追我吧声明称其系心源性猝死。

	

	　　我国每年约有54.4万人死于心源性猝死，猝死很难自救，却可以被救。掌握好“黄金4分钟”很重要，下面我们一起来学习关于心源性猝死的急救方式。

	　　4步学会心肺复苏

	　　第一步:判断有无意识

	　　1、看到有人倒地或沉睡不醒，可轻拍病人双肩，并大声呼喊：“你怎么了?”，清醒患者能准确回答问题;若无任何反应，没有正常呼吸，则为意识丧失。

	　　2、当患者没有反应，且没有正常呼吸时，立刻进行心肺复苏。非专业人士在检查患者无意识后，若只有一人，可高声呼救，并立刻拨打120。经过培训已经掌握心肺复苏技术的人员，立即开始心肺复苏。

	　　第二步：胸外心脏按压

	　　1、摆好姿势。

	　　让患者仰卧在坚实的平面上，头部不得高于胸部，应与躯干处在一个平面。

	　　2、找准心脏按压部位。

	　　左手掌根部置于病人胸前胸骨下段，右手掌压在左手背上，双手交叉互扣，手指翘起不接触病人的胸壁。伸直双臂，肘关节不要弯曲，用双肩向下压形成压力。

	　　3、掌握力度，胸腔按压。

	　　施救者上身前倾，以掌根垂直用力，将患者的胸骨下压至少5厘米。然后放松，但掌根始终不要离开胸壁，按压和放松时间各占50%。如按压强度有效，在按压中可感受到颈动脉的搏动。

	　　4、控制频率。

	　　胸外按压心脏的频率为每分钟至少100次。连续按压心脏30次后，人工呼吸2次。按照按压与呼吸比例30：2循环进行。

	　　第三步：打开气道

	　　进行胸外按压后，患者可能会出现呕吐的情况，这时需施救人员打开患者气道，清理其口腔异物。

	　　第四步：人工呼吸

	　　1、救助者将一只手按压在患者前额处，使其头向后仰，同时用这只手的拇指、食指捏紧患者的鼻孔;另一只手的食道和拇指上提下颌，保持患者气道通畅。然后，救助者用口唇严密包住患者口唇，平稳向内吹气。

	　　2、如果吹气有用，患者胸部会鼓起，并随着气体呼出而下降。吹气后，口唇分开，并松开捏鼻子的手指，使气体呼出，同时施救者侧头呼吸新鲜空气，进行第二次吹气。