到了孕中晚期

	不少孕妈会变得焦虑无比

	因为分娩要来啦!

	虽然分娩意味着新生命的诞生

	但也意味着孕妈要承受剧烈的疼痛

	如果告诉孕妈们

	一个球就能减轻分娩的疼痛

	孕妈们愿意来“孕”动一下吗?

	

	

	活动详情

	活动主题：冬季“孕”动会

	活动时间： 12月1日(周日) 下午15:00 - 16:30

	活动地点：远东妇产医院30F多功能会议厅

	报名方式：微信回复“孕动会+姓名+电话及预产期”即可!

	

	丰厚大礼——“孕”动之前先心动

	“孕”动会上为孕妈们准备了丰厚的入场礼，贝小白纸尿裤、婴儿鞋帽礼盒、斯利安孕妇钙片......统统实用颜值高~

	

	

	签到礼

	这还远远不够，为了迎接孕妈肚子里可爱的宝宝，我们还准备了幸孕的“见面礼”，届时将抽取3名幸运的准妈妈，电动吸奶器、苏泊尔奶锅、早教玩具等你带回家~

	

	

	抽奖礼

	实操演练——减轻分娩的疼痛

	说起产房，大家脑海中就会浮现出“惨痛哀嚎”的场景，但是有想过一个「球」可以让分娩变得轻松吗?我们说的这个「球」，就是分娩导乐球。

	

	

	导乐球即指分娩球，是指一种大型的橡皮球，比瑜伽球更柔软、质地更好，产妇坐上去如同坐在软软的沙发上一样。

	蹲坐在瑜伽球上有助于骨盆进一步打开，富有弹性的瑜伽球还能放松盆底肌肉，通过上下的运动，有利于胎头下降，加速产程。

	了解了导乐球操的好处后孕妈妈们是不是很想亲自来实践体验呢?那就来参加这场“孕”动会吧，在分娩前就“孕”动起来。

	ps：共2场分娩导乐球练习，每场次限15人，请孕妈提前报名。

	干货知识——让分娩有“备”而战

	在分娩时，除了正确合理的食用导乐球能减轻分娩的疼痛，学会正确的呼吸方式、用力技巧，也同样能让分娩“事半功倍”。

	分娩的这些小技巧，就让有20余年助产工作经验的李敏助产士现场为大家揭晓吧。

	现场领胎教音乐会门票

	远东第20届胎教音乐会将于12月13日开幕，现领票通道已正式开启。“孕”动会现场也可领票，领票还送三重领票礼。

	

	

	第一重礼：婴儿鞋帽礼盒

	第二重礼：产检项目抵用券(数量有限，先到先得)

	第三重礼：有限选vip座(限领票前200名)

	Ps：门票有限，请孕妈妈火速领取。