距离前一阵子热火朝天的“某网红被家暴”事件才刚刚过去了不到半个月，12月10日，一则“家暴”新闻再次登上热搜!

	12月7日晚，深圳宝安的汤女士遭男友殴打，从家一直被打到楼道，被监控画面正好拍了下来。

	

	汤女士称，一年内已经被男友家暴了十几次，甚至有几次还住院了。有时候是因为一言不合，有时候就算她不说话，男友龙某心情不好也会打她出气。

	目前，龙某已向汤某赔礼道歉，主动减轻违法后果，并已取得汤某谅解。公安机关依法对龙某行政拘留5日。

	家暴，只有0次和无数次

	汤某，一年之内遭遇家暴十几次，有几次甚至打到住院。

	某网红遭家暴5次后，才敢发声抵制。

	某明星一年前因家暴被曝出雪藏，一年后又再现家暴。

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	几乎每一个家暴男，都会在事情发生之后，深情忏悔，十分懊恼的跟受害者说：“对不起，我只是一时冲动，我爱你!我以后不会这样了!”

	事实证明，这些话就是空话。家暴，只有0次和无数次，一旦有了第一次，后面就会有第二次，第三次，甚至变本加厉，导致无法挽回的错误。

	电视剧《不要和陌生人说话》中，安嘉和对妻子从猜疑到施暴，从家暴到疯狂变态的行为，直到现在都让人不寒而栗。

	一言不合就动手，一气之下就挥拳。“动手”下去毁掉了信任、爱情、家人，还有自身的幸福。在我们的现实生活中，家暴问题依然没有被重视，被家暴者的环境待遇丝毫没被改善，家暴往往以爱的名义被合法化，让受害者难以逃离。

	据数据调查，中国每7.4秒就有一位女性遭家暴，平均遭受35次后才会报警。世卫组织在2017年的数据显示，全球三分之一的女性遭受过身体或性暴力，仅有不到10%的女性报过警。

	家暴，仍然是一个无法回避的沉重话题。

	“为了不被别人发现，他殴打我的腹部”

	一般家暴很难被人发现，因为施暴者往往会挑别人不会看见的地方下手，比如胸部，腹部等部位。胸部，腹部对于女性来说是很重要的两个部位，如果被重力殴打，可能会导致严重的后果。

	女性胸部被打了，如果当时乳房没有明显的疼痛肿胀，一般来说不会有明显的影响。但是如果是用力击打或用脚踹，乳房肿胀明显，这种情况可能会引起乳腺组织的损伤的，需要及时就医诊治。殴打严重时，除乳房外，也可能导致胸部内出血，甚至肋骨断裂等。

	腹部，尤其是下腹部，是女性子宫，卵巢等生殖器官所在的地方，对于女性来说尤为重要，如果下腹部遭到殴打，可能导致子宫、阴道出血等。而且腹部还是我们脏器“聚集地”，肝脏，肾，肠道等都在腹部，如果被重力殴打，严重时可能会导致脏器破裂，造成不可挽回的伤痛。

	如果胸部、腹部遭遇殴打，可以用手部或者枕头等其他的东西，尽量护住这些容易受伤的部位，将自身的伤害降到比较低的程度，尽可能保护自己。

	遭遇家暴，我们应该怎么做?

	“因为没有第一时间验伤，所以后续报警也就没用了。”

	“你没有保留证据，他就可以肆无忌惮的作恶下去。”

	“不知道怎么寻求帮助，觉得民警帮助很小。”

	我们总是在说，要用法律来维护自己的权益，但是因为知识的缺乏性，导致我们不知道如何去更好的保护自己。如果不幸遭遇家暴，除了报警我们还可以做什么呢?

	·及时亮明态度

	研究表明，如果男人不能通过对妻子施暴达到他的目的，在绝大多数情况下，他就不会再用这种方法来对付妻子。作为女性来说，在第一次发生暴力的时候就应该坚决表示出我的态度。我反对家庭暴力，你对我施暴是错误的。

	·第一时间报警

	受害人在民警出警后有权力向民警提出来向施害方出具一份告诫书。告诫书是制止家暴最快的保护措施。受害人最好保留好告诫书，以便作为日后维权的证据之一。如果家暴情节比较严重，受害人还可以向法院提交家暴相关证据，申请人身安全保护令。一旦加害人出手较重、性情残暴，受害人还可以向妇联、民政部门、居委会等相关机构申请临时庇护所，最大限度保护好自己的人身安全。

	·留存证据

	如果没有第一时间报警，只要有相关证据也可以依法处理。被害人的看病诊断证明、自己的陈述、目击者的证言、有相关的视频、录音、网上聊天记录等等都是证据。如果可能，最好去鉴定机构进行伤情鉴定。

	当你遭遇这样的事情时，或者你的身边有人正在遭遇这样的事情时，一定不要选择沉默，对家暴勇敢说不!