在这个时代，大家都在求平安健康，

	可是却做着会导致痛苦的事情，

	有多少姑娘在被确诊乳腺癌的那一刻，感觉天昏地暗。

	确诊癌症 并非世界末日

	确诊乳腺癌并不意味着死亡。它的类型和分期才是决定你生死存亡的关键，所以，当确诊乳腺癌那时开始，你就开始治癌了。从手术、化疗、放疗、靶向治疗等开始，一定要明确的一点是规范化治疗。

	为啥偏偏是我?

	抱怨在此刻除了会增加难过以外，真的没啥用，不如想想看是因为什么原因?

	癌症不会无缘无故找上某个人，这里面有着必然的因果关系。

	也许是因为先天因素，如果家族中(妈妈，姐妹，女儿)有患过乳腺癌的人群，那你患上乳腺癌的几率自然会比普通人高。

	再来就是后天因素，想想看，自己是不是长期熬夜，吸烟喝酒，过度疲劳、脾气暴躁、饮食不规律、压力山大、接触电离辐射、接触有毒有害环境等因素呢，现在的成年人越来越不会照顾自己。

	抗癌 加油呀

	世事纷扰，我自静心，想要抗癌，必须保持一颗乐观、积极的心，多听轻音乐、试着冥想、深呼吸，排除心理障碍，多和家人朋友沟通，调整自己的情绪，多学习乳腺癌科普知识，对自己有信心。

	不要太把自己当病人

	焦虑的心情只会对病情造成更大的影响，注意劳逸结合，配合医生治疗，不要过于紧张，担心自己的病情很严重。

	也不要不把自己当病人

	毕竟患了癌症以后，该注意的事情还是要注意，不该接触的病因也需要远离，积极和医生沟通病情。

	乳腺癌筛查是个技术活

	对于防癌抗癌来讲，预防是上策，筛查是中策，治疗是下策。在生活中要避免引发乳腺癌的因素，比如戒烟戒酒，不要熬夜，不要生气，不要接触电离辐射等，但是也无法保证不会患上癌症了。

	怎么办才好?

	定期进行乳腺癌筛查，一般癌症的发展通常需要10-20年，刚开始的时候大多是良性的，如果早期发现，就可以及时治疗，避免严重后果的发生。

	如何进行筛查

	除了每月自检以外，主要筛查方法有乳腺X线钼靶摄影，辅以磁共振成像，具体根据自身情况确定。