做好乳腺自查，成就自身健康发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
做好乳腺自查的主要目的是提早发现乳腺疾病，大部分乳腺疾病可以被遏制在早期，因此乳腺检查可以帮助女性找回健康，成就未来。
如何做乳腺自我检查：
(一)先了解一下乳腺的分区：将乳腺分成1～号区，也就是医学上称的1～象限。
(二)查时的体位：本人仰卧于床上，背部用小枕头垫高，使乳腺平摊于胸后。
(三)检查方法：查左侧乳腺用右手，相反用左手。检查左乳时，先将左臂平伸过头顶，先查内侧乳腺，锁骨下方开始，以右手指腹和手掌轻轻下按，向乳腺下方滑动。当检查外侧乳腺时，将左臂回收放在身体的侧面，然后用右手由下而上，慢慢依次触诊(即由5号区向2号区滑动)。检查右侧乳腺以此类推。正常乳腺触诊时亦可触及均匀散在的柔软小结，切不可认为是病变。当用正确的检查方法发现肿块、乳腺压痛、乳头溢浸时，应及时到医院复查。
我国乳癌年发病率为23/10万，预计到2000年可达28.8/10万。我国乳癌发病年龄在35～5岁，也有报道40～0岁的发病与35～5岁相同。
早期诊断：远红外线透照或扫描仪检查(常说的乳腺扫描)，该仪器无损伤、苦，可以反复多次进行复查。对乳癌诊断符合率在90%以上。特别是早期微小癌块。
X线摄影：(如钼靶、干板等)。诊断符合率较高，但因有放射线及粉尘污染，但对人体有损害，不易反复检查。
CT检查：主要用于胸壁内乳癌的检查。
超声检查：此法无损伤、苦，与X线、远红外线等检查联合使用，可大大提高乳癌的早期诊断率。
这些年来，乳腺检查的设备和技术已经有了跨越性进步，诊断也提前了5-10年的时间。因此，女性不用再惧怕任何形式的乳腺疾病，确诊后尽快治疗就有可能恢复健康。
2025-05-14 23:29
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