在日常生活中买文胸时，导购小姐常会特别提醒：“戴文胸一定要把腋下的赘肉都塞进去!”这样才会有漂亮的胸型，也会显得比较丰满。其实，长期这样做，不利于乳房健康，甚至可能增加癌变机会。长时间挤压副乳，容易造成局部血运不畅，会引起增生性疾病及增加癌变机会。对此，的医生们表示，挤压副乳是乳房日常保健四大常见误区之一。将副乳强行挤压进文胸，会有局部血液运行不流畅状态，甚至可能增加癌变机会。

	下面就让远东医生们给大家普及一下乳房保健知识：

	1、佩戴胸罩也不一定能避免胸部下垂

	胸罩除了作为一种装饰起到美观的作用外，对乳房的发育并没有任何作用，也不存在其他保健或治疗作用。

	2、从健康角度看胸罩没有增加钢圈必要

	文胸中是否会放置钢圈主要是出于设计功能的考虑，就目后来看，绝大部分运动文胸没有放置钢圈主要是出于运动时减少压迫或摩擦等的考虑。

	3、佩戴不当比不戴危害更大

	聚拢型文胸可以使乳房更加集中，也有一些女性为了美观而选择比自己实际乳房大小稍小一号的文胸，远东医生表示，选择过紧的文胸可能会压迫乳房，也会对胸部血液循环产生影响，长期如此，可能会增加一些乳腺疾病发生。

	4、副乳不一定是胸罩挤压导致

	有些人认为副乳的出现是由于穿戴胸罩过紧，长时间对胸部造成挤压的结果。副乳是一种先天性疾病，是由遗传因素导致的，并非文胸长期挤压的结果。

	5、尽量避免肩带过紧和“隐形带”

	胸罩肩带或底围过紧的情况也不好。有些女性为了获得更好的乳房外观，穿着内衣时往往将肩带束紧，以起到提升乳房的效果。

	6、不要相信材质

	从内衣的材质来看，很难简单地以天然纤维或合成纤维来决定内衣质量的优劣，而是要关注材质的安全系数、服用性能等，天然材质并不一定优于非天然材质。

	7、乳房不肿不痛不等于没事

	有些人将是否感到疼痛当成乳房疾病恶性还是良性的指标，认为“如果不疼就不是恶性肿瘤”。临床上很多因疼痛来看病的患者是良性的，反而恶性肿瘤大多感觉不到疼痛，除非肿瘤已经压迫到神经。

	8、文胸不合适 影响很大

	很多女性在佩戴时将乳房移位集中即由外向内移动，结果乳房外形挺而美，但是影响淋巴回流，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率。