女性朋友们做好乳腺自查发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
乳房自我检查是一种以检查对象为中心、简便易行、安全伤的自我检查、早期发现乳房肿块的方法。从30多年后开始，乳房自我检查一直被沿用至今。疾病预防机构以及癌症组织也支持向妇女推荐乳房自我检查。医生提示：单独应用乳房自我检查或者将乳房自我检查作为其他检查方法的辅助部分，可以早期、靠谱地发现乳腺癌和减少病死率。
乳腺癌的早期发现
40岁以上女性：
乳房保养，提倡预防生活化，推广“三个一工程”：一年一次乳房专业检查、一月一次乳房自我检查、一次乳房护理保养。
自检方法1--看
第一步：面对镜子，双手叉腰，观察乳房外形、轮廓有无异常。
第二步：举起双臂，观察乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常。
自检方法2--触诊
体位--坐或卧位;第2、3、4、5指的指肚、平行滑动;按一定顺序。
乳房哪些情况属于异常改变?
乳腺肿块：乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症状，乳腺肿块也见于乳腺增生症、乳腺结核等。
乳腺腺体局限性增厚：与月经周期变化无关，尤其出现在绝经后妇女。触摸乳腺时发现比其周围稍厚的组织，界限不清，难以测出其确切大小，增厚组织长期存在。
乳腺疼痛：乳腺的剧烈疼痛伴有触痛常为乳腺的炎症性表现，也见于急性乳腺炎和乳腺脓肿。
乳头溢液：在妇女非哺乳期间，发生乳头溢液多属病理性，常见的病因是导管内乳头状瘤，其次为乳腺囊性增生和乳管扩张症。
乳腺皮肤改变：急性乳腺炎常有皮肤红肿，乳腺结核可伴有皮肤溃疡或瘘管，乳腺癌可出现皮肤“橘皮”样改变。
乳房轮廓改变：正常乳房具有完整的弧形轮廓，如有任何缺陷或异常，常为乳腺癌的早期表现。
乳头改变：乳头内陷也见于乳腺癌，常为单侧内陷。
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2025-07-14 18:36
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