自己的牙齿+假牙，老人应该如何护理?发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
老人们辛苦一生，本来是到了安享晚年的时候，但却面临一个关乎自身饮食、健康的问题：掉牙齿!在不少人看来，老年人掉牙齿是再正常不过的事。其实这纯属无稽之谈，一个人的牙齿好坏，主要看自己的护理。老人们一辈子辛劳，哪有时间护理自己的牙齿。到了老年，对于仅存的少量真牙以及嘴里假牙的护理，就显得尤为重要。那么，老年人应该如何护理它们呢?
一、自己的牙
1、每天坚持早晚刷牙，有条件的可以饭后刷牙，无则漱口。
2、选择合适的牙刷和牙膏，刷头大小合适，刷毛软硬合适，牙膏选择含氟牙膏，脱敏牙膏等。
3、使用巴氏刷牙法，科学的刷牙方法能让你事半功倍。很多人的刷牙都是停留在左右横刷的误区中，巴氏刷牙法能更全面地清洁保护牙齿。
4、适当使用牙线、牙间刷等辅助工具帮助清洁牙齿。使用牙线时注意牙线要顺着牙缝的方向进入牙齿邻面，用力不要过锰以免损伤牙龈组织。
二、假牙
1、假牙未使用时，将其泡在冷水或低浓度的小苏打溶液中，弱碱性的小苏打溶液可抑制假牙表面真菌的繁殖，也可使用假牙清洁片，将其按说明书建议的浓度，配成溶液浸泡假牙，通常5分钟即可，戴前先用清水冲洗干净。
2、用软毛牙刷清洁假牙，硬毛牙刷会磨损假牙表面的树脂，而牙膏中所含的研磨剂也可能划伤假牙，更容易滋生菌斑。因此，建议用软毛牙刷轻轻刷洗，缝隙处可让牙线帮忙。
3、饭后及时摘下，进行清洗，睡觉之前也要摘下，并按照常规方法浸泡。
4、定期检查，再好的假牙也要谨慎出现磨损，一旦出现松动、压痛牙齿的情况，应及时找医生检查，并定期检查假牙是否完整，功能是否正常。
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2025-08-22 01:17
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