如何靠谱去除“黄烟牙”?

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如何靠谱去除“黄烟牙”?发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

有的时候，你会觉得，走到哪都是烟雾缭绕的感觉，这很大程度上是因为吸烟的人很多，你会发现吸烟的人的牙齿总是黄黄的，及时天天刷牙，认真刷牙，牙齿总还是暗黄不堪，靠近牙龈周围还会发黑。那么怎么祛除“黄烟牙”方法有哪些呢?

如何靠谱去除“黄烟牙”?

刷牙的确能将牙齿表面的污垢、细菌去除干净，但是还有一些残留物会不断累积在牙齿表面从而分泌出许多黏性物质，当吸入口腔内的烟雾与牙齿表面的黏性物质相互结合之后，长此以往，牙齿表面就慢慢的开始变黄或者变黑。

吸烟者牙齿上的烟斑是加速牙菌斑的形成的罪魁祸首，这一定程度上也破坏了牙周组织的健康。因此，戒掉烟瘾才是保持牙齿洁白以及预防牙周病的重要手段。

如果戒烟困难，而又想拥有一口洁白健康的牙齿的话，就应该善待牙齿，平时更应该重视日常的口腔清洁，平常吃食物也要注意及时刷牙，学会使用牙线等有利于彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑的东西，吸烟后要立即漱口。定期到科口腔医院洗牙，是选择喷砂洗牙，有利于提高牙齿的光洁度，从而能靠谱减缓烟斑形成的速度。

还可以使用牙粉刷牙，建议早起、睡后各刷一次。在饮食上建议多吃芹菜等粗纤维含量高的蔬菜，多喝绿茶。

通过以上医生的解答，希望对你有所帮助，深圳远东口腔科的医生提醒广大朋友做冷光牙齿美白，一定要选择正规的，经验丰富的医院。

2025-09-12 21:06

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