牙齿美白的方法！

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牙齿美白的方法！发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

　　牙齿美白的方法！一口洁白亮丽的牙齿会让人眼后一亮，能很好的帮助提升个人魅力，所以说谁都不希望拥有一口黄黄的牙齿，但是随着年龄的增长，生活习惯的不规律以及生活饮食习惯不佳导致了很多朋友的牙齿变成黄色的，黄色的牙齿给大家带来了很多困恼，接下来就为大家介绍几种美白牙齿的方法。

　　一、日常小窍门

　　1、多喝奶酪

　　把奶酪加入每周菜单。爱喝红酒的女士们请注意了!如果经常喝红酒的话，是非常容易导致牙齿变色的。如果想要改变这一状况，可以事先在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中拥有丰富的钙，对牙齿能形成很好的保护薄膜，这样能对牙齿形成很好的保护。

　　2、草莓牙齿美白糊

　　准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。

　　将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

　　3、含食醋

　　家里的食醋、陈醋、白醋都是可以作为选择的，想要用这种方法进行美白牙齿的话，可以将醋含在嘴里1~3分钟，吐掉再刷牙，效果很好，但是这种方法会导致让牙齿有一种酸、麻的感觉，所以这种方法不能经常用，只能在应急的情况下使用，这种方法对除口臭也有很好的效果。

　　二、牙齿美白术

　　1、超声波洁牙美白

　　北大齿科超声波洗牙，是通过超声波高频振荡去掉牙结石，这种清洗对牙齿是没有磨损和伤害的。超声波龈上洁治术(俗称洗牙)指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。

　　2、冷光美白

　　深圳远东口腔健康中心采用美国Beyond冷光美白技术，利用高科技特殊冷光技术，可在30—40分钟内洁白因各种因素变黄、变黑的牙齿。低温冷光，能很好的防止对牙神经造成刺激。

2025-09-11 11:32

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