注意饮食也可让牙齿变白

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注意饮食也可让牙齿变白发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

　　有些黑牙是因为饮食中一些色素造成的牙齿染色，大部分人主要是因为浓茶、酱油等造成的牙齿变色。其实只要定期进行牙齿美白，我们的牙齿也是会像明星一样拥有洁白亮丽的牙齿。此外，在饮食中多加注意，也是会让牙齿变白的。

　　饮食也可让黑牙变白

　　木耳、香菇、海带，这三样黑色食品，不仅不会让牙齿变黑，它们还能帮助牙齿变白。因为这三种食品虽然含有色素，但它们更能够吸附色素，不仅不把色素留给牙齿，还能把牙齿表面及浅层的色素从牙齿上带走，帮助牙齿恢复洁白。医生提醒，在烹调这些食物的时候不要放醋。

　　对于已经形成严重的黑牙、黄牙的人来说，仅仅依靠这些事不够的，口腔医生表示，可以通过冷光美白进行牙齿美白，冷光美白是一种安全而且不伤牙齿的牙齿美白方法，受到很多爱美者的喜爱。

2025-09-11 06:15

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