洗牙这回事，慢慢被越来越多的人熟悉，但依旧很多没有洗过牙的人在担心，害怕洗牙的过程，那么洗牙如何操作?初次洗牙注意事项都有些什么?接下来就让小编给大家讲解一下，消除你关于洗牙的顾虑和恐惧。

	洗牙是什么操作?

	洁牙是通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙菌斑和牙石，帮助治疗牙龈炎、牙周炎等。不仅是患有牙龈炎和牙周炎的人需要洗牙，口腔健康的人也需要每半年洗一次牙。

	

	洗牙后可能会出现什么状况?

	牙齿酸痛

	洗牙的过程可能会有点酸痛，特别是牙龈有炎症或者牙石较多的人，不过这些症状一般不会持续很久，短时间内会恢复正常。

	牙齿敏感

	洗牙后的牙齿可能对冷热会更敏感而出现酸痛的情况，通常一周左右就会消失。

	牙缝变大

	除此之外，牙缝会比原来显得比较大，这是因为牙结石被清理了，让牙缝露出了本来的面目。

	洗牙后有什么注意事项?

	1、 一小时内不要吃过冷过热的食物;

	2、 不要用力吸吮，或用舌头舔拭、手指触摸牙龈;

	3、 有炎症或其他疾病的人，洁牙前后应常规服用消炎药物，必要时应使用相应的漱口水漱口消炎，以防发生炎症扩散现象。

	4、 三天以内尽量不要进食过于辛辣或过于酸冷的食物。

	洗牙的好处

	预防龋齿

	定期洗牙能预防龋齿的发生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面，日常生活中如果不注重牙齿的清洁，容易形成龋齿，而洗牙就是清洗这些牙齿污垢，给牙齿带来健康。

	预防牙周病

	洗牙可以预防牙周病，洗牙可以洗去了牙齿的蒙头垢面，因为长时间的牙齿上的残留物会影响到牙齿健康，通过洗牙可以去除。

	发现口腔问题

	在洗牙的时候还可以全面检查口腔，这样便于及时的发现问题进行处理，早发现早治疗，可以让效果更好，还不会造成对牙齿的伤害。

	维持身体健康

	每6个月做一次洗牙有助于保持牙齿和牙龈健康，并可能降低患心脏病和中风的可能性。

	相信大家现在对洗牙有了更多的了解，不过还是需要提醒的是，大家在洗牙的时候，要选择正规的医院和医生，这样才能更好地保护牙齿健康哦~