说到口腔护理用品，我们或许会想到牙膏、牙刷、牙签等等，但是这些常用的口腔护理用品，你真的用对了吗?你是否知道它存在的另一面呢?下面，就来揭晓这些常见的口腔用品常识。

	

	一、牙签：虽然能清洁牙齿但是很伤牙

	

	牙签是不少家庭必备的饭后清洁牙齿的小帮手，但是牙签使用不当的情况普遍存在，牙签的使用也存在一定的隐患和误区。

	

	很多人已经养成了饭后用牙签的习惯了，但是在没有塞牙的情况下，乱剔牙会造成牙龈炎、牙龈萎缩、牙缝变大等等，进而加重牙周疾 病。另一方面，不可将牙签用力压入牙尖乳头区，因为这样会使本来没有间隙的牙齿缝隙变大，更容易塞嵌食物，隐藏细 菌，使牙周炎加重。

	

	二、牙刷：放在厕所易滋生细 菌

	

	牙刷是每个人必备的口腔护理产品，如果你的牙刷本身不干净时，送入口腔就是将疾 病又送入身体。在生活中，很多人刷完牙以后，并没有对牙刷进行清洁，不仅如此，还把牙刷放到了厕所，厕所环境潮湿，细 菌较多，如果长期在潮湿的环境中，牙刷也更容易滋生细 菌，湿润的卫生间也不利于牙刷变得干爽。

	

	如果有条件的，应把洗漱间和卫生间、淋浴间隔开，避免卫生间的潮湿，如果都在一个房间，应及时打扫、通风，保持房间干燥。

	

	三、美 白牙膏：美 白功能有待商榷

	

	我们刷牙时使用牙膏的主要是为了清洁牙齿上的牙菌斑、牙垢的，已达到牙齿干净的目的，我们中国人的牙齿本色是稍微偏黄的，很多人希望牙齿更白，所以购买了具有“美 白”功效的牙膏。一些“美 白牙膏”往往添加了摩擦剂或过氧化物，只是对轻度的牙齿变色者有一定的效用，使牙齿表面稍微白一些。而对四环素牙、氟斑牙等牙齿内部深层着色的情况基本没什么太大的作用。

	

	所以，想要牙齿洁白不能全指望“美 白牙膏”，而应该保持好的日常饮食习惯，做好牙齿清洁工作。如果牙齿真的发黄发黑，可以做冷光美 白、瓷贴面来改善牙齿的颜色。

	

	四、牙线：重复使用不可取

	

	使用牙线可以在饭后清洁牙缝塞嵌的食物，助力牙周健康。牙线看上去洗洗还能用，但是要注意的是，牙线大多是一次性的，不可以重复使用，使用过的牙线上面的污垢，不是用普通的方式(水冲)进行清洁，重复使用牙线会让细 菌交叉感染，对口腔健康不利。