8个实用口腔小知识请收藏。

	

	1. 我每天都刷牙了，但是还是有蛀牙，怎么预防蛀牙?

	

	远东口腔科医生：如果你每天都按时刷牙，牙齿还是有龋齿，就应该请牙医检查一下，自己的清洁技术以及饮食习惯。比如说，平时是否经常吃甜食、零食，有没有睡前吃东西、喝奶的习惯?有没有喝饮料尤其是碳酸饮料的习惯?这些都是造成龋齿的原因。

	

	刷牙的方法也很重要，您可以自行搜索“巴氏刷牙法”，如果每天刷牙，却没刷对，刷不到位，一样会导致食物残渣残留，牙齿清洁不到位导致牙周炎、龋齿等口腔问题。

	

	2. 哪种牙线比较好?

	

	远东口腔科医生：牙线一般分为有蜡和无蜡两种。无蜡的牙线比较光滑，比有蜡的牙线细，主要用于很紧密的牙缝之间;有蜡的作用是使牙线的纤维结合在一起，能够很容易地通过牙缝。无蜡牙线可能会去除更多菌斑，其实，无论哪种牙线，只要使用方便，能够清 除食物残渣、牙菌斑就是好的。

	

	3. 带牙套容易龋齿吗?带牙套如何预防龋齿?

	

	远东口腔科医生：不管戴不戴牙套，如果没有清洁好口腔，牙齿都容易龋坏。因此，你的口腔清洁很重要，比如刷牙、漱口、使用牙线以及洗牙，可以预防龋齿、牙结石、牙周疾病。

	

	还有一些人做牙齿矫正前，就有牙周炎、牙结石、蛀牙，这些需要先处理，再做牙齿矫正。

	

	所以，如果你有牙齿矫正的打算，先把口腔问题治疗 好，否则戴牙套，牙齿没有清洁到位，更容易出现牙齿龋烂。

	

	4. 为什么牙齿会变黄?

	

	远东口腔科医生：我们每天会吃各类的食物，比如说深色的食物，水果、咖喱，喝可乐、咖啡、红酒，或者吸烟，这些都会导致牙齿染色。烟草中的烟滞会渗透到牙釉质中。另外，随着年龄的增加，牙釉质会变薄，暴露出黄色的牙本质。

	

	因此，想要牙齿白，就要：

	

	①食用过深色食物后，及时漱口刷牙;

	

	②定期洗牙，去除牙垢、牙结石;

	

	③对美白要求度高的朋友，可以考虑冷光美白或者瓷贴面。

	

	5. 吃糖是不是对牙齿不好?

	

	远东口腔科医生：吃糖容易蛀牙，这是因为：

	

	①有黏度的糖可能破坏牙齿，使补牙材料松动，甚致牵拉牙冠;

	

	②糖导致口腔细菌增多，产生酸，腐蚀牙齿;

	

	③糖创造了唾液中的酸性环境，让龋洞越来越深。

	

	6. 我的牙龈萎缩了是怎么回事?

	

	远东口腔科医生：牙龈是保护牙齿的重要屏障，如果牙龈出现炎症，长久以往，牙齿就会松动脱落，也就是我们常说的“老掉牙”。当牙齿长期清洁不到位，牙垢就会变成牙结石，牙结石附着在牙龈和牙齿周边，就易导致牙周病，出现牙龈出血、牙龈萎缩等症状。

	

	牙龈萎缩，已经处于牙周病的后期了，这时候需要看牙医，进行必要的牙周治疗。

	

	7. 牙周疾病可以通过接吻传播吗?

	

	答：接吻、亲吻的确可以传播牙周疾病，所以，无论是情侣之间，还是大人和孩子之间，要保持良好的口腔卫生，每6个月做一次口腔检查，以及定期洗牙。