这些毁牙行为相信你做过不少

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这些毁牙行为相信你做过不少发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

　　成人的牙齿不像头发、指甲能够快速重新长出来，而是掉一颗少一颗，掉光了就吃不了东西。其实，认识到这点的有很多人，他们也呼吁要保护牙齿，但是毁牙的习惯，却充斥在他们的日常生活中。不是他们不想护牙，而是毁牙而不自知。下面这些习惯，可要当心了!

　　一、把牙齿当开瓶器

　　用牙齿开啤酒瓶，好有面子有木有?你舒服了，牙齿惨了!其他的还有比如用牙齿撕开纸袋或是薯片的包装袋，远东口腔医生提醒，不要把牙齿当开瓶器、剪刀或者其他的工具用，这将增加牙齿断裂和牙根损伤的风险。

　　二、在舌头、嘴唇和脸部打孔

　　不管在哪个地方打孔，都是以肉体作为代价。此外，这些不明材料的装饰也会污染周围环境，穿孔会引起舌头肿痛出血、牙齿装饰会刮伤口腔粘膜。

　　三、运动时不带护齿套

　　为了防止运动时出现意外，护齿套可以保护在运动时牙齿损伤或是折断，即使不是专业的运动员，参加学校举办的体育比赛也需要佩戴。

　　四、咀嚼冰块

　　夏天嚼冰块是很多人的习惯，然而冰块对牙齿的影响却是巨大的，特别是与外界热浪的温度交替，更容易刺激牙髓神经，引起牙齿敏感和牙痛。

　　五、感冒时吃润喉糖

　　润喉糖对感冒并没有确切的治疗作用，买润喉糖只是为了缓解喉咙的不适，但由于含有大量的糖分，所以长时间滞留在口中，容易产生酸，引起蛀牙。

　　六、不正规的漂白牙齿

　　为了节省成本以及时间，有的人自己买牙齿漂白剂进行牙齿美白，虽然步骤都按照说明书上做，但没有专业的医生，一旦出现意外，后果难测。

　　七、用餐后立即清洁牙齿

　　吃完饭不能立即刷牙，因为食物刚吃进去会与唾液反应产生酸，牙釉质处于软化中，刷牙会给牙釉质带来更多危害，半小时后刷牙更合适。

2024-11-22 16:42

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