牙龈出血是怎么回事？如何缓解牙龈出血?？

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牙龈出血是怎么回事？如何缓解牙龈出血?？发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

　　牙龈出血是怎么回事？如何缓解牙龈出血?？牙龈出血是由于牙龈下有炎症导致的，由于食物残渣残留在难以清洁的缝隙中，时间长了就会形成更难清洁的牙石，从而成为细菌滋生的温床，感染内牙龈发炎而导致牙龈出血。

　　生活中，不少人都有牙龈出血的情况，不部分人都以为这只是小问题，并没有引起重视。但实际上，牙龈出血不仅仅是口腔问题，还预示着全身其他疾病，下面就来让我们看看导致牙龈出血的诱因有哪些吧。

　　许多人认为刷牙时出血是刷牙引起的，因而减少刷牙的次数或不再刷牙，这样做是不正确的。刷牙时出血的现象非常常见，一般多是牙龈炎引起的。由于牙面上存在菌斑、牙石、软垢等不良刺激因素，若不及时去除，便会刺激牙龈，引起牙龈发炎。

　　如何缓解牙龈出血?

　　及时清理口腔异物或其他脏东西，使口腔保持清洁卫生。在刷牙的时候，要注意牙齿间隙中的赃物，因为这些缝隙多会藏匿细菌。如果出血的症状没有得到缓解，则要到专科医院进行检查。因为牙龈出血的病因复杂，为了得到全面、细致的检查和处理，应得到医生的仔细检查后，才能做出正确的判断。

　　预防牙龈出血，首先要养成良好的口腔卫生习惯。医生建议每日早晚都要刷牙，还要养成饭后漱口的好习惯。为了更好地清洁牙间隙，尤其是有牙龈炎症的病人，可以坚持每天使用牙线进行清洁，同时减少坚硬食物的摄入，多补充维生素C，以减少牙龈受损的风险，和避免因缺乏维生素C而导致的全身性疾病的发生。

2025-10-09 23:52

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