用漱口水代替刷牙靠谱吗？发布时间：2023年12月1日
社会的进步，让一切事情都朝着快捷、便利的方向发展，就连刷牙这种每日必不可少的任务，也慢慢开始被漱口水替代，成为清洁口腔的重要角色。对于很多人而言，刷牙可以说是一件毫无乐趣的事情，总希望越快越好，对于这类人，漱口水简直是他们的福音。只要含一口漱口水，30秒钟后吐出，就能治疗刷牙的烦恼。可是在追求方便的过程中，往往在别的地方是需要付出代价的。那么用漱口水代替刷牙靠谱吗？
人们口腔的菌群环境非常复杂，使用漱口水会杀死口腔中的大量细菌，从而破坏口腔菌落平衡。除此以外，漱口水对口腔溃疡会起到一定刺激，同时长期使用漱口水还会导致深层的口臭。
口腔疾病的发生很多时候跟不正确的牙齿护理习惯有关。如今许多青少年为了贪图方便，喜欢用漱口水来代替牙膏来清洁口腔，但单纯的使用漱口水只能清除牙齿表面的食物残渣，一些隐藏着牙缝里的食物残渣和沉积物则不易被清除掉。
漱口水虽然具有抑菌杀菌的功能，但如果没有先把牙齿刷干净就用漱口水，漱口水的防蛀功能就很有限了，残留在牙缝间的细菌仍然会迅速繁殖，所以漱口水并不能代替刷牙。
滥用漱口水可引发多种口腔疾病
人的口腔中有许多菌群，只有这些菌群处于平衡状态的时候，才能避免各类口腔疾病的发生。市面上大多数漱口水都含有消炎成分，这种成分会抑制口腔中某些菌群的生长，导致菌群失调，从而引发多种口腔疾病。
六岁以下的儿童不建议使用漱口水
前不久，就有一名儿童因为误吞漱口水，上吐下泻进了医院，确诊为急性肠胃炎。漱口水中的主要成分为西呲氯胺和氟化钠，前者和胃酸发生作用后，很容易刺激胃黏膜。即便漱口水毒性不大，但对于六岁以下的孩子来说不建议使用。
如今，许多人都忽略了口腔健康的重要性，往往要等到牙齿出现问题后，才想到要补救，可这时候说不定已经为时已晚。口腔疾病是危害人类健康的主要疾病之一，它不仅影响着我们的口腔健康，也很大程度地影响着我们的身体健康。
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