有没有磨牙的坏习惯,一般是别人告诉自己的,因为夜晚磨牙的时候,自己是不知道的。磨牙不是偶然,表明的是你的身体出现问题了,其中的主要原因包括心理状态不好、牙颌损坏、寄生虫和胃肠功能紊乱等。下面将一一详解这些原因。
1、磨牙的心理原因
当我们带着一个兴奋、紧张的大脑进入睡眠时,身体可能已经睡着,但是大脑还是处于一个兴奋的状态。所以在进入睡眠之后,大脑还会带动神经系统,导致牙颌部位的肌肉发生牵引,因此就出现磨牙的症状。如果是这种原因导致的,那么就要放松心情,不断的调整心态了。
2、磨牙的牙颌原因
牙齿畸形、缺牙、牙齿损伤等,都会引起咬合阻碍,在人进入睡眠之后,机体会下意识的进行下颌运动,想通过这种运动来调节咬合平衡。这种原因导致的磨牙,应做相对应的牙齿矫正、修复缺牙等等。
3、磨牙还有什么原因?
除了上面这些原因,其它一些原因如寄生虫、遗传因素、胃肠功能紊乱、等也会导致磨牙。如果是寄生虫引起的消化功能紊乱,要将肚子里的寄生虫或蛔虫杀死。
磨牙在表面上看来并不是一种大病,但长期的磨牙会导致牙齿磨损,对咬合、咀嚼功能都有影响。因此出现磨牙症状应及时找出原因。