洗牙后牙齿变得更加敏感了?发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
洗牙之后，不能吃凉食了，牙齿不能吹到冷空气了，喝热水牙齿也痛，这是怎么回事?是不是医生乱来的?这是很多人洗牙之后出现的心理挣扎，而且会潜意识将发生的不适归咎于洗牙的医生。而了解洗牙的人，是不会有这种想法的。
我们的牙齿，主要有两方面的威胁，一个是年龄，另一个是卫生。时间上的影响，我们无法改变，但是卫生这方面，却每天都能做点什么。长年不洗牙，牙石会慢慢在牙齿上堆积起来，炎症反应会让牙龈、牙槽骨一点一点萎缩，造成牙齿松动、移位乃至脱落。
牙结石包裹中的牙根
牙齿的根长在牙槽骨内，被牙龈包裹得严严实实，从外界而来的刺激传达到此处就被牙结石阻断，所以洗牙之前我们的牙齿会感觉比较“迟钝”，感受不到一般的冷热酸甜刺激。
洗牙之后的牙根
洗牙之后，覆盖牙根的牙石被清除，牙根暴露在了外面。失去牙结石包裹的牙根，暴露在空气中。牙根表面没有结实的牙釉质覆盖，温度之类的变化容易传导给牙齿内部的牙神经，牙就容易受到刺激，变得敏感。
不要等牙龈萎缩了再去洗牙，如果非要等到出现牙齿问题再去洗牙，那么又有什么意义呢?牙龈已经开始萎缩，牙周健康得不到保障，洗牙产生的保健作用已经很小了。
洗牙之后应该怎么办?
①洗完牙的前几天，不可进食深颜色食物，避免牙齿被染色，因为此时的牙齿，很容易上色哦!
②洗牙之后，不要吃冷热酸甜等刺激性比较大的食物，避免因为牙齿敏感损伤牙髓神经。
③洗牙之后，改变不良生活方式，重视牙齿清洁保健，减缓牙结石形成速度。
维持口腔健康，重要的是平时的坚持，而不是问题发生之后再需求救治。
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2025-11-11 01:35
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