牙齿保健方法，老年人更需要洗牙发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
洗牙很简单，就是医生拿着专业的洁治机器，将牙齿上面的污垢牙结石清除的过程。洗牙也是一项没有年龄限制的牙齿保健方法，老年人更需要洗牙。
洗牙与牙齿美白
洗牙并不是牙齿美白，两者的出发点是不同的。洗牙的目的是去除污垢，牙齿美白的目的是让牙齿变白。从另一方面讲，洗牙在去除牙齿表面牙结石的同时，也能让牙齿变的更“白”，其实只是一种表面上的假象，牙齿只是恢复本来的面目。
老年人也要洗牙
老年人一旦不注意口腔卫生，牙结石的积累速度将比年轻人更快，牙结石正是导致牙周病的主要原因。老年人本来牙周条件就不好，经常受到牙结石刺激的话，牙周病就会越来越重，“老掉牙”就不是空穴来风了。
洗牙并不像传说中那么痛苦，但是不舒服是正常的，洗完之后整个口腔都会有清新的感觉。洗牙过程的不适程度与自身的牙周状况有关，有的牙周病患者在洗牙过程中明显感觉到牙齿的敏感和不适，这些都是治疗中的正常反应，不必过于担心。
老年人洗牙后注意以下问题
1.洗牙后2-3天避开冷热酸甜刺激较大的食物，这种牙齿敏感一般在2周内都会自行恢复正常，如超过这个时间还存在不适或不适加剧的，请及时就医检查。
2.吸烟、喝茶爱好者，洗完牙之后2周内减少控制吸烟喝茶量，戒烟更好。
3.洗牙并不是一次就能一直保持下去的，牙结石每天都在积累，所以需要定期洗牙，一般每半年到1年的时间洗一次牙。
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2025-11-10 22:48
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