自己动动手，牙菌斑该如何清除呢?发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
牙菌斑在平时很容易积累，是引起牙周病的罪魁祸首。平时的刷牙并不能很好的清洁牙菌斑，这时候就需要运用其他的工具来帮助清洁牙齿。牙菌斑该如何清除呢?
1、刷牙
刷牙是清除牙菌斑的基本措施，如果刷牙得当，牙齿表面的牙菌斑会大为减少。所以我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯，不过需要掌握正确的刷牙方法。
2、牙线
刷牙虽然是基本的方法，但是并不能靠谱的清除牙齿邻面的牙菌斑。所以，可以选用其他一些辅助用品如牙线，就能够够靠谱的清除牙齿邻面的牙菌斑，预防邻面龋和牙周疾病。
3、牙间刷
牙间刷由刷毛和持柄两部分构成，有不同的规格和大小可根据牙间隙的大小进行选用，牙尖刷能靠谱清除牙齿邻接面的牙菌斑。
4、牙膏
刷牙的时候，牙膏的选择也是关键。牙膏能够帮助摩擦牙面，加强对牙菌斑的清扫作用。若在牙膏中加入一些药物则称为药物牙膏，对相应的症状能起到一定的缓解作用，但是不能单纯依靠某种牙膏来自行治疗您的牙病。
5、漱口水
漱口水是清洁口腔的一种方法，其中加入一些药物成分，可减少牙菌斑的形成，对预防龋病和牙周疾病的发生起一定作用，但使用要注意不能太频繁。
牙菌斑是不断形成积累的，所以为了预防牙周疾病和龋齿，清洁牙菌斑是需要贯穿终生的，唯有持之以恒，才能拥有健康的牙齿。
- 上一篇: 洗牙也分人群不可盲目跟风
- 下一篇: 洗牙的目的是什么?多久洗一次？
2025-11-10 01:59
- 你好！请问有什么能帮到您？ 请点击输入内容......
妇科
产科
儿科
新生儿科
儿保科
盆底与妇科泌尿
口腔科
月子中心
甲状腺乳腺外科
中医科
肛肠门诊
儿外科
内科
皮肤科
耳鼻喉科
妇科医院
宫腹腔手术
妇产医院
妇科炎症
深圳妇儿医院
妇科
深圳妇产医院
深圳妇女儿童医院
月经不调
深圳妇科
不孕不育
宫颈疾病
卵巢性不孕
子宫性不孕
输卵管性不孕
免疫性不孕
男性不育
女性不孕
输卵管堵塞
宫外孕
习惯性流产
宫颈性不孕
内分泌失调不孕
看不孕医院
绝经综合征
不孕不育症状
深圳妇科医院
妇科医院官网
早孕检查
深圳产检
产前排畸检查
产妇食谱大全
产科医生
四维彩超
产科
无痛分娩
妇产科医院
产科在线咨询
四维彩超多少钱
产后康复
深圳市妇儿医院
深圳四维彩超预约
如何保胎
孕期建册
唐氏筛查
镇痛分娩
剖宫产手术
预产期计算器
深圳四维彩超预约
产科医院
孕妇建档
预产期查询
深圳产检医院
深圳妇产医院
深圳产科医院
深圳儿童医院预约挂
深圳市儿童医院网上
儿科医院
深圳市儿童医院
深圳儿童医院在线咨
新生儿黄疸
儿科在线咨询
儿童肺功能检查
皮肤过敏源筛查
儿童哮喘治疗
小儿腹泻
孩子咳嗽
幽门螺杆菌感染
新生儿听力筛查
小儿包皮包茎手术
深圳儿科医院
小儿哮喘
新生儿黄疸
新生儿肺炎
早产儿
新生儿泪囊炎
早产儿护理
新生儿黄疸治疗
新生儿肺炎
新生儿尿布疹
新生儿疱疹
新生儿风疹
新生儿脑膜炎
新生儿科
新生儿眼科疾病
早产儿脑瘫
病理性黄疸
母乳性黄疸
新生儿黄疸护理
新生儿黄疸检查
新生儿溶血症
新生儿败血症
新生儿腹胀
早产儿护理及喂养
新生儿黄疸症状及表
新生儿体检项目
小儿哮喘远
儿童全口涂氟
牙周炎治疗
拔牙
种牙多少钱
牙齿种植价钱
深圳牙科医院
深圳种植牙价格
深圳种植牙
牙齿种植价格
牙科医院
牙齿松动
隐形矫正
牙列拥挤
牙套
烤瓷牙种类
冷光美白
氟斑牙治疗
牙齿美白
口腔检查
牙列稀疏
牙龈萎缩
牙髓炎
补牙
牙科咨询
深圳口腔
深圳洗牙医院
洁牙