成人牙齿应该如何保健？

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成人牙齿应该如何保健？发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

　　随着年龄的增长，牙齿疾病也跟着多了起来，主要原因不是因为牙齿组织的老化，而是日积月累的、长期不注意口腔卫生造成的。特别是到了中年，牙周逐渐开始萎缩、牙根开始暴露，加上硬度又比牙冠低，极容易出现龋病。成人牙齿应该如何保健呢?

　　一、防治牙周炎

　　牙周病是成年人常见的口腔疾病，但是很多人对牙周病只是一个抽象的概念，认为这属于正常现象，甚至以为是牙周发炎，吃点药就完事，下次发炎继续吃药…如此往复循环，会极大程度上损伤牙周组织，后出现牙齿松动、脱落等严重后果。

　　二、修复缺牙

　　有些人认为年纪大，掉牙齿是正常的事情，所谓“老掉牙”只是正常的生理现象。但事实上，缺牙这件事并不像我们想的那么“小”，缺牙的后果就是导致消化不良，营养吸收跟不上，不仅对邻牙有影响，对全身发展更有重要阻碍。

　　三、温水刷牙

　　人到中年，由于牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿更加敏感，遇到刺激就容易出现发软、疼痛，反复的刺激会引发牙龈炎，所以平时多用温水刷牙漱口，能减少对牙周组织的刺激，更好的保护牙齿。

　　如果发现自己牙齿存在疾病，应该及时到医院进行检查，该补就补、该修就修，希望大家通过上面的阅读后能够重视自己的牙齿保健。

2025-11-09 08:02

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