拔牙是常见的口腔外科手术之一，由于拔牙是在唾液和大量的微生物环境下进行，因此，拔牙后的护理更为关键。拔牙后怎样做才能让伤口愈合快，减少疼痛呢?下面一起来了解一下。

	

	1. 纱球咬住半小时

	拔牙后，医生会给拔牙的位置上放一个纱球让你咬紧，来压迫止血。一般没有血液病、糖尿病、高血压的病人，咬住半小时就可以吐掉了，基本可以止血。

	

	2. 别用舌头舔伤口

	纱布吐掉后，牙槽窝的血已经止住了，这时血凝块已经形成。如果再舔伤口，或者喝热水冲刷，血凝块又会分解，导致血凝块脱落而再出血。

	因此，拔牙24小时内不要漱口和刷牙，也不要用力喝水，更不能用舌头舔伤口。

	

	3.又出血，记得咬纱球

	有时候纱球吐了已经止血了，但是经过走路、说话、吃东西又引起牙槽窝再次出血，这时可以继续将纱球放置于拔牙窝上方紧咬，压迫止血，一般不会有大问题。但是如果出血较多，不能自行止血，则要及时到医院处理。

	

	

	4.牙齿疼痛肿胀，吃止痛药、冷敷

	术后牙疼和面部肿胀是正常的生理反应，一般牙齿越复杂，拔牙的创口越大，术后反应就越严重。

	一般牙齿肿胀7天内可消退，其间可用冰敷来缓解。术后48小时内在手术处冷敷，每冷敷15分钟，需要休息15分钟以上。

	

	5. 避免辛辣、太热的食物

	拔牙后2小时可以进食，前三天以流食为主。目的是方便吞咽，也避免破坏牙槽骨的血凝块。

	不要吃过热和辛辣的食物，可适量吃偏凉的食物，口含冰块有助于止血。

	拔牙当天注意休息，不要剧烈运动，如果有出血倾向，避免平躺，可半卧，减少头面部血流量，减少牙肿。

	注意补充营养，多吃蛋白质和维生素食物。拔牙后一周内，不饮酒。

	

	6. 刷牙漱口不可少

	拔牙后24小时后就可以刷牙了，有些人害怕伤口感染，不敢刷牙，其实这是不对的，更容易导致口腔卫生变差，引起伤口感染。

	餐后可用漱口水或淡盐水漱口，尤其注意清理掉进拔牙位置处的食物残渣。

	

	7.有不适及时看医生

	如果有缝线，可在术后5-7天复诊拆线，也可在附近医院拆线。

	如果术后有明显不适，如体温升高，疼痛不能缓解等，应及时复诊。

	

	8.术后反应，因人而异

	每个人拔牙后的反应都不一样，，因此不要拿自己拔牙后的情况和其他人相比。要用心对待，按照医生的嘱咐做好拔牙后的护理。