每个当父母的都希望自己的孩子啥都比别家人的孩子强。孩子比别人家的先走路，或者先说话，或者先长牙，等等，就会高兴得不得了。

	但是，如果自己的孩子哪一点发育得晚一些，家长们就会着急，孩子正不正常呀?是不是病了呀?有很多家长就留言问，我们小区里，有的孩子四个月都长牙了，俺孩子八个月了还没长出来，这正不正常?或者俺孩子到一岁了，乳牙还没长出来，这是肿么回事呀?

	注意出牙的时间

	很多家长问过我，俺孩子都一岁多了，牙齿还没长全，这正常吗?那孩子到底几个月长牙算是正常?原来啊，一般颗乳牙都是门牙先萌出。门牙咱们家长都知道，看门的牙齿嘛，就是中间上下都有的那两颗。不同的孩子长牙的时间也不一样，门牙只要4个月到10个月长出来都算正常。如果超过10个月门牙还没有露出来，那可真是不正常了。

	大家都知道牙齿大部分都是钙形成的，钙又需要维生素D的配合才能吸收。孩子前几个月都是吃母乳，而母乳中含量的维生素是维生素D，妈妈饮食中的维生素D又很难分泌到母乳中去，缺少维生素D就会影响钙的吸收，特别是在冬天出生的孩子，和北方出生，日照较少的地区，晒太阳少影响维生素D的形成，孩子大都缺少维生素D，影响牙齿的形成。所以营养师推荐婴儿从出生二周开始到1岁半之内，都应该添加维生素D。

	

	孩子在1岁时萌出上下左右乳磨牙，乳磨牙就是里面的大牙，上下左右各出一颗。1.5岁时出尖牙，就是大家爱说的，小虎牙。2岁时出第二乳磨牙，2岁时共出18---20颗牙，到了两岁半的时候全部20颗牙应该都出齐。

	到2岁半乳牙仍未出齐，那首先就考虑孩子是不是缺少钙、磷、维生素D了。钙和磷是构成牙齿的主要成分，维生素D、镁促进钙的吸收。家长这时候可要反思一下，孩子是不是有些偏食(如不爱吃菜，不爱吃肉)?每日食物种类是否有些单一?室外活动过少(每天晒太阳不足半小时)?这些都可能造成这些营养素的缺乏。家长尽量每天带孩子晒太阳，同时给孩子做一些小食疗。

	孩子一岁就能吃饭了，家长注意饮食方面，多给孩子补充点含钙含磷多的食物。

	

	比如，乳制品，虾皮、芝麻酱、海带、豆制品、坚果(不宜多吃、特别是核桃、松子类的含油量太大，不是那么容易消化，一个核桃，七八个松子就行)、各种瓜子都含钙很多的。还有瘦肉、蛋、鱼、肝、肾类、花生含磷非常多，多吃绿叶蔬菜补充一下镁、再补充点鱼肝油，我相信咱们的小白牙会争先恐后的挤着要出来了。