2017年一项数据让人触目惊心，5岁儿童患龋率达到66%，而患有口腔疾病的成人达到了98%，口腔疾病已经成为大众集体躺枪的，不可忽略的问题。

	为什么会有这么多人都有口腔问题?那是因为口腔保健没做好。在口腔疾病发生前，预防刻不容缓。尤其是儿童，教会孩子如何正确刷牙，父母的口腔保健意识和教育十分重要，

	远东妇产医院口腔医生强调，保持口腔健康要从儿童时期开始，日常刷牙、早晚分护、使用牙线等专业口腔护理产品。

	为了预防儿童口腔疾病，家长学习保护孩子牙齿的知识必不可少。

	1、选用食品级的儿童牙膏

	很多家长会给孩子使用成年人的牙膏，这是不对的。儿童的口腔黏膜相对稚嫩，乳牙钙化程度低，十分容易受到细菌的侵袭而导致蛀牙。所以根据儿童的年龄段，应选择专业的儿童牙膏。此外，含氟牙膏可以一定程度的防止龋齿，但是由于儿童的吞咽功能还没有发育完全，在刷牙的过程中难免会吞咽牙膏，对身体造成伤害，因此，选用无氟的儿童牙膏，才能更好地保护孩子的口腔健康。

	家长可以根据孩子不同的年龄段购买不同的牙膏，比如可分为3~6岁，6~12岁的牙膏。对于乳牙龋坏、恒牙龋坏，家长一定要及时发现及时治疗，切不可放任自流，存在“乳牙无需特殊护理”的错误认知。

	2、选用安全有趣的儿童牙刷

	孩子的口腔情况比较敏感，因此需要选用专业的儿童牙刷。儿童牙刷的刷毛一般为两行、每行五束或六束，相对纤细柔软。

	当孩子6个月后长牙了，家长就可以给孩子清洁口腔了，可以用干净的纱布给孩子擦牙龈;待他一岁多时，再给他一支没有挤上牙膏的牙刷，让孩子放进口腔，试试刷牙的感觉。

	3岁是龋齿高峰期 家长要帮助孩子刷牙

	3~4岁的时候，孩子的乳牙基本已经发育整齐，但是也很容易蛀牙。年龄小的孩子还没有刷牙的习惯，不能自己刷牙，所以家长每天早晚要指导孩子刷牙，从3岁起，就要养成早晚刷牙的习惯。

	小孩子从5~6岁开始，就可以开始规律的用牙线，每天两次，初父母帮忙，慢慢的自己做。

	即使孩子能够养成早晚刷牙的习惯，但是因为儿童的自律性不够，有时候会敷衍了事，没有刷到位，达不到清洁的目的，所以家长要监督孩子刷牙。

	电动牙刷可以在一定程度上帮助孩子治疗刷牙的问题，但是在孩子学刷牙期间，还是不建议先使用电动牙刷，先学会手动刷牙对于牙齿保护更有帮助。可以让孩子自己选择喜欢的牙刷，让小朋友自主快乐地刷牙，同时能更好地呵护他们的小小乳牙。

	3、儿童口腔教育，从娃娃抓起

	由于儿童处在特定的模仿时期，为了让孩子养成良好的口腔护理习惯，父母也要坚持早晚刷牙。家长们不妨每天用3-5分钟和孩子一起刷牙，引导孩子从小开始正确的口腔护理方式。