10岁的文文，近在门牙上面又长了一颗新牙。刚开始，文文的妈妈以为，过两天乳牙就会掉了，可谁知道过了一个月，乳牙也没掉，新牙却在内侧倾斜生长。

	于是文文妈妈带着文文去医院口腔科就诊，口腔科医生帮文文做了检查后表示，文文的这种情况，被称为“乳牙滞留”。

	滞留的乳牙会占据恒牙萌出的正常位置，导致恒牙没有地方生长，从旁边萌出，称为“异位萌出”，这种情况影响牙列正常咬合关系的发育，滞留的乳牙或残根还可能导致菌斑滞留，食物嵌塞，影响口腔卫生，增加口腔蛀牙的机会。

	口腔科医生表示，现在的孩子出现乳牙滞留情况越来越多，一个重要原因就是孩子吃的过于精细。现在很多家长给孩子吃饭时，总是蔬菜剁成末，水果打成汁，牙齿没有充分的生理性刺激。

	咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落;另一个原因是孩子乳牙龋坏严重，但得不到及时的正确治疗，以致乳牙到脱落时间却仍残留，阻碍恒牙正常萌出。

	那如何减少乳牙滞留的发生呢?口腔科医生表示，首先要防龋齿，其次，要加强孩子的咀嚼锻炼。给孩子吃些粗粮或果仁食品。第三，家长要加强孩子换牙期的口腔检查，及时发现“赖着不走”的乳牙，尽早治疗。

	换牙期不仅要防龋齿，还要关注牙齿的替换情况

	换牙期对孩子来说十分重要。因为，新长出的恒牙要伴随他们一生，而且关系到饮食、面貌，甚至心理。

	换牙期的保健与护理很关键。在换牙期除了继续关注龋齿外，还需要关注牙齿的替换情况。

	如何预防龋齿?可从饮食入手首

	预防蛀牙，可以从多方面入手。首先，应该注意合理营养，尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食物，例如黄豆和豆类制品、小虾干、海带、蛋黄、牛奶和含有大量维生素与矿物质的新鲜蔬菜及水果等。这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。

	同时家长在饮食中适当地选择一些粗糙的、富有纤维质的食物，使牙面侧得到较好的摩擦，还要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。

	其次，应用氟化物和窝沟封闭预防龋齿。在牙齿表面涂氟，可以靠谱预防龋齿。使用含氟牙膏也可以预防龋齿。不过在使用含氟牙膏时，要防止氟过多，因为氟过量也会影响身体健康，导致氟中毒。 因此，使用氟化物建议由医生掌握、专业操作，家庭不要自行使用。

	另外，窝沟封闭是目前靠谱的龋齿预防方法，建议儿童3-5岁进行乳磨牙窝沟封闭，6-7岁封闭磨牙，11-13岁封闭第二磨牙。给牙齿穿上保护衣，让龋齿远离。

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