现在的家庭都比较注重优生优育，想生育健康聪明的宝宝，但是哪些情况会影响优生呢?

	1.孕前烫发染发、化妆

	很多孕妈知道在孕期不能烫染发，因为染发中的化学元素会引起皮肤癌，乳腺癌，容易导致胎儿畸形。可是很多时候怀孕不是提前准备好的，育龄女性可能在孕前会化妆、烫染发。在这里小编提醒，如果准备怀孕，在备孕阶段减少化学物质的接触。如果女性需要保养，可以做一些健康的，无害的面膜，或者通过饮食来调理。

	孕前可以到远东妇产医院营养门诊咨询健康饮食，调理好身体，准备迎接宝宝的到来。

	2.穿紧身衣

	很多时髦的女性习惯穿紧身内衣，但是紧身的内衣会出现血液循环不畅，经期腰疼、腹痛的症状，甚至导致不孕症。内裤穿的太紧，使肛门和阴道分泌物进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。所以孕妈咪穿着要宽松，这样有利于生理功能的协调。

	3.准爸爸留浓密的胡须

	很多准爸爸忽略了自己的卫生情况会对胎儿造成的影响。实际上，浓密的胡须会吸附许多灰尘和空气中的污染物，而且可以进入呼吸道和消化道，对精子的内环境不利，而且可能与妻子亲热的时候把病菌传染给她。

	4.准爸爸骑自行车

	骑自行车是种低碳环保的交通方式，一直都受到人们的喜爱。可能在深圳这种大城市，骑自行车的人比较少，主要是开车或者坐地铁、公交。但是小编还是要提醒骑自行车的准爸爸，骑车时会让睾丸、后列腺紧贴坐垫而受到挤压。长此以来会出现缺血、水肿，影响精子的生成。所以在备孕阶段，爸爸们还是不要骑自行车哦!

	5.热水浴

	一般洗澡的水温要控制在人体温度高一两度是比较适合的。如果连续3天在43℃～44℃的温水中浸泡20分钟以上，其密度就会下降到1000万/毫升以下，并持续3周如此。

	6.穿高跟鞋

	怀孕就不要穿高跟鞋了。准妈妈应选择鞋跟高度为2～3厘米的鞋子，而且选择稍微大一点的鞋子，因为怀孕前会脚会水肿。

	7.辐 射

	准爸爸要看一下自己的工作环境是否有铅、汞、苯、溴、氨、放射线、电磁波等有害物质，如果有的话，需要暂时调离。这些物质会导致精子异常，受孕前胎儿容易畸形、流产、早产等。

	8.噪 声

	噪声不仅会影响听力，对男性的生育能力也有很大的影响。如果准爸爸长期处于噪声为70～80分贝的环境中，就会产生减弱性功能的趋势。

	9.吸 烟

	很多人都知道怀孕需要戒烟，那么为什么男性需要戒烟呢?因为烟中含有大量烟碱和尼古丁，进入人体后会造成全身血管病变，子宫血管也会因此受到牵连。如果吸烟的男性准备要宝宝，必须要戒烟了。

	10.酒 精

	很多年轻夫妇会在聚会上喝酒，这也很难免。但是酒精很容易引起染色体畸变。如果准备要宝宝，一定不能喝酒。酒后受孕会造成胎儿先天性畸形、先天智力低下。妊娠的后3个月，尤其是8周以内，是胎儿器官形成的重要时期，也是致畸敏感期。