孕妇要如何护理皮肤？

首页远东介绍特色专科医生团队特色服务科普资讯会员中心公益慈善文化建设

·三级专科医院 ·深圳医疗保险定点医院

孕妇要如何护理皮肤？发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

孕妇要如何护理皮肤?妊娠期的女性身体会发生一系列的生理变化，孕妇的皮肤也跟随发生变换，容易出现色素沉着、妊娠纹、皮肤浮肿等症状，孕期要及早的做好皮肤的护理工作。那么，孕妇要如何护理皮肤呢?下面由的医生为准妈妈们描述一下。

孕妇要如何护理皮肤?

(1)保护皮肤清洁。孕妇孕期汗腺、皮脂分泌旺盛，阴道分泌物增多，孕妇自身皮肤呈过敏状态，要做好皮肤的清洁。孕妇清洁皮肤不能用太强的洗剂，使用平时用惯的洗剂。坚持每天淋浴三次，下身每天用温水洗2-3次，勤换内衣。

(2)避免皮肤受到刺激，化妆品可继续使用常用的品种，尽量减少使用量。孕妇孕期毛细血管的透明性加强，妊娠期间较易发生皮肤炎症。所以，孕妇要慎重地使用化妆品，妆不要太浓。

(3)散步，晒晒太阳。孕妇面孔直接接触紫外线时会出现褐斑等，孕妇散步、晒太阳时，能涂上防晒油或带上遮阳伞、帽子。

(4)饮食营养要平衡。良好平衡的食物营养，能使毛发和人体内各器官等得到很好的发育，孕妇可以多摄入优质的动物蛋白质和富含维生素A、 B、 B2、C等的食物。

(5)为防止静脉瘤、下肢凝血等，孕妇洗澡时，轻轻地按摩两下肢。孕妇坐下时，尽量伸直地抬起双脚。

2026-04-13 00:04

妇科产科儿科新生儿科儿保科盆底与妇科泌尿口腔科月子中心甲状腺乳腺外科中医科肛肠门诊儿外科内科皮肤科耳鼻喉科消化内科医疗美容科

妇科医院宫腹腔手术妇产医院妇科炎症深圳妇儿医院妇科深圳妇产医院深圳妇女儿童医院月经不调深圳妇科不孕不育宫颈疾病卵巢性不孕子宫性不孕输卵管性不孕免疫性不孕男性不育女性不孕输卵管堵塞宫外孕习惯性流产宫颈性不孕内分泌失调不孕看不孕医院绝经综合征不孕不育症状深圳妇科医院妇科医院官网

早孕检查深圳产检产前排畸检查产妇食谱大全产科医生四维彩超产科无痛分娩妇产科医院产科在线咨询四维彩超多少钱产后康复深圳市妇儿医院深圳四维彩超预约如何保胎孕期建册唐氏筛查镇痛分娩剖宫产手术预产期计算器深圳四维彩超预约产科医院孕妇建档预产期查询深圳产检医院深圳妇产医院深圳产科医院

小孩多动症新生儿体检深圳儿保科医院深圳儿童体检小儿哮喘儿童矮小症儿童保健

处女膜修补术产后康复中心产后康复项目产后康复治疗产后康复中心盆底肌康复

乳腺科深圳乳腺科医院乳腺病医院通乳治疗乳腺疾病检查预防乳腺炎乳房保健乳腺肿瘤

深圳中医科医院针灸拔罐中药熏蒸三九贴小儿推拿肩周炎腰椎间盘突出中医理疗深圳中医院

深圳肛肠科医院治疗痔疮治疗便秘治疗肛周脓肿深圳肛肠医院

割包皮隐睾治疗小儿疝气阑尾炎

深圳内科医院胃病结肠炎类风湿关节炎过敏性鼻炎高血压急性胃炎无痛胃肠镜内科医院内科深圳内科医院神经内科医院消化内科医院呼吸内科医院

皮炎湿疹皮肤过敏痤疮深圳儿童医院深圳皮肤医院深圳皮肤科医院深圳皮肤病医院