私处怎么保养发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
很多女性在结婚之后都遭到了丈夫的嫌弃，主要的还是由于女性朋友们在激情之后都不懂得如何护理自己的私处导致的，那么女性在激情之后该如何护理私处呢?
一、注意私处的清洁保湿“
台北的辣妈李倩蓉曾经也在节目中透露过早平时SPA保养的时候，也会顺便的帮“妹妹”做保湿SPA。她称自己平时的时候不会用肥皂或者是沐浴乳来清洗私处，而是采用比较天然乳酸PH值的产品来进行保养。一般的女性对于比较脆弱的肌肤就像眼部医院，都会加强保湿的。
二、保持腹部的湿热
从阴阳上面来看，男性属于阳，女性虽然属于阴，但是子宫却应该要保持阳的状态，也就是要保暖才能够健康。而男性虽然属阳，但是睾丸却必须要保持阴的状态，也就是需要凉才能够健康。所以，女性的生殖系统怕冷了。
下半身的着凉直接导致了女性的宫寒，除了手脚冰冷以及痛经之外，还会导致性欲淡薄，缺乏了欲望。宫寒导致的淤血，导致了白带的增多，阴道的内卫生环境下降，从而导致了盆腔炎以及子宫内膜异位症等等症状。所以，要做好下半身的保暖工作，女性就能够避免很多的妇科病。中医说“暖宫孕子”，只要子宫以及盆腔的气血通了，炎症消除了自然就能够怀上宝宝了。
三、保持阴部的湿润，如果能够充分的通风透气也能够减少患妇科炎症的概率。私处的湿气太大，很容易导致霉菌性的阴道炎。要尽量的少使用一些不透气的卫生护垫。
尽量不要久坐，下半身缺乏运动是会很容易导致盆腔淤血的，对于心脏以及血管都是没有什么好处的，且还会导致女性的乳房下垂。检查锻炼，加强腰腹肌的力量对保持身材、以及预防盆腔炎等各种妇科病都有很大的帮助，还能够提升性生活的质量。瑜伽之中有很多的针对腹部循环的远动，很靠谱果。
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2025-08-18 00:04
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