女人一旦变“懒”，盆腔炎可能就找到你了！发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
在中国古代，“静”被认为是美。虽然时代变了，但还是有很多女性不喜欢运动，主要是因为她们懒惰。但“懒”女人更容易患妇科病。比如，盆腔炎就很喜欢“懒”女人。盆腔炎为什么爱“懒”女人？女性如果长时间坐着，缺乏下腹部的运动和训练，容易使盆腔内血液回流不畅，会逐渐出现盆腔充血，引起慢性盆腔炎。预防盆腔炎，要注意以下几个方面：1.注意卫生：注意保持会阴清洁干燥，每天晚上都要用清水清洗外阴，洗浴用品也要专人专用。另外，经常换洗内裤，并且穿舒适的棉质内裤。2.劳逸结合：平时应该多运动，不要久坐。休息时尽量采取半卧位，注意劳逸结合。3.注意饮食：饮食要注意避免过度食用辛辣刺激食物，腰酸的女性，平时可服用姜汤、红糖水等温热食物。
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2025-11-28 00:01
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