女生要如何预防阴道炎发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
阴道炎是女生常得的妇科炎症，会影响女生的生活健康。而且发病率很高，女生如何才能预防阴道炎呢?我们一起来看看。
女生要如何预防阴道炎 充足的睡眠与合理的性生活安排
每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
女生要如何预防阴道炎 掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
女生要如何预防阴道炎 养成便前洗手的好习惯
调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以便前洗手也是非常重要的，尤其很多女性都有便后擦拭阴道的习惯。
女生要如何预防阴道炎 穿棉质内裤
内裤的材质要选择纯棉的，有益于阴道健康，内裤一定要完全晒干再穿。
女生要如何预防阴道炎 温水清洁阴部
水太热容易加剧发炎症状，用温水清洗私处就可以。注意私处的卫生，预防或改善感染。
女生要如何预防阴道炎 平时多喝些开水
可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛，无法感到亢奋、湿润等，应赶紧在线客服。
女生要如何预防阴道炎 少穿紧身裤
因为紧身裤不利于透气，是很容易造成阴道分泌物和会阴部汗液的蓄积，很容易导致私密处细菌的滋生和繁殖，导致炎症的出现。还有紧身裤也是会造成盆腔的血液运行不畅的情况，长时间会出现盆腔慢性疼痛的情况，女性朋友在月经期间更应该避免穿紧身裤。
通过以上内容的介绍，姑娘们都明白 女生要如何预防阴道炎了吗?好好爱护自己，好好生活，经常运动，饮食规律、保持好心情，远离疾病的发生。
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2025-04-19 22:15
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