放假了妹纸们都会干嘛呢，当然是谁也阻止不了 要出去玩的心情啦，我想要怒放的生命，哈哈哈~

	可偏偏就有一些妹纸呀，就喜欢宅在家里，哪儿也不去呢，今年28岁的小娜就是这样的宅女，小娜在一家贸易公司当会计，平时放假了就喜欢宅在家里看电视剧，窝在沙发上吃零食，看10小时，都不带停歇滴。

	这不，又一个假期，小娜突然感到头晕腹疼，并伴有发烧症状。开始以为是吃零食吃坏了肚子，吃了点药，没效果，后来痛的很严重。家人赶忙打车把她送到医院。经过医生的诊断后，小林的病症是由急性盆腔炎引起的。

	小娜为何会患上急性盆腔炎

	人体内的亿万细胞要靠血液运行来完成其新陈代谢功能的哦，久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量。由于女性生理结构特点，长时间久坐不动，会造成身体的血液循环减慢，导致盆腔静脉回流受阻，瘀血过多，从而引起盆腔炎。小娜本身就是从事办公室的工作，久坐时间很长，放假也不运动，所以才会加重了她的病症呀。

	动一动，更健康，旋转跳跃一起摇摆~

	急性盆腔炎的症状表现

	急性盆腔炎起病急，病情重，可出现持续性下腹疼痛、阴道分泌物增多、发烧、寒战、头痛、食欲不振等症状。月经期发病者可出现经量增多，经期延长，若盆腔炎包裹形成盆腔脓肿可引起局部压迫症状，压迫膀胱可出现尿频、尿痛、排尿困难，急性盆腔炎危害大，如不及时治疗，可能会转变成慢性盆腔炎。如果双侧输卵管发炎，还有可能造成输卵管粘连，导致受精卵无法着床，引起宫外孕或不孕。

	盆腔炎的危害很大，会容易造成不孕症，以及肾病，另外对女生的精神心理影响都非常大。所以发现疾病了要及时治疗，在平时也要预防它的发生。

	如何预防盆腔炎呢

	1、避免久坐不动，女性久坐，可能会因盆腔静脉回流受阻，淤血过多而导致盆腔炎。

	3、注意个人卫生，保持私处清洁、干燥，每晚用温水清洗，做到专人专盆，经期抵抗力下降，尤其多加注意卫生，经期禁止啪啪啪。

	4、保持良好心态：日常生活中，保持愉快的心情。每天都要开开心心的很重要。

	5、人工流产术会造成盆腔感染，所以平时要做好避孕工作，避免流产，另外勤换内裤，不穿紧身裤。

	6、经常运动，提高自身免疫力，保持饮食均衡、少吃辛辣刺激食品，多吃新鲜蔬菜水果。

	7、定期进行相关的妇科检查，做到疾病早发现早治疗。

	所以姑娘们，疾病不是一时就发生的，不爱护身体的话，生病了会非常难受的，所以在平时就要重视自己，多加预防，保持良好的生活习惯，永远都要做个健康美丽的小仙女。