预防盆腔炎有哪些靠谱措施你了解吗？

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预防盆腔炎有哪些靠谱措施你了解吗？发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

盆腔炎是女性妇科疾病中病发率极高的一种，而且一旦患上很难在短时间内得到彻底的治愈，病情容易反复发作，让患者深受其病的困扰。那么为了避免这一疾病的发生，女性朋友应当如何预防呢?

远东妇科医生表示，预防盆腔炎，需要注意一下生活细节：

1、注意好经期间的卫生

在经期间注意做到勤换卫生棉，同时注意不要贪吃生冷刺激性的食物，注意及时的做好防寒保暖的工作，谨防寒邪的侵袭。多休息，做到劳逸结合，以免出现盆腔充血，使身体的抵抗能力下降，从而出现盆腔炎。经期间注意禁止性生活，避免病菌的带入，出现感染，诱发盆腔炎。

2、注意平时的个人卫生

在平时的生活中注意保持外阴部的卫生干燥、清洁，每晚临睡后坚持用清水冲洗外阴，是专人专盆，清洁的时候避免过度，少使用一些化学物质成分的洗护液。平时少穿紧身、透气性差的衣裤，尽量选择棉质，散汗透气性好的衣裤。

3、避免不洁性生活

性生活中的性伴侣需固定，避免同时与多名男性发生性关系，性生活混乱，很容易导致各种疾病的出现，盆腔炎就是其中之一。

4、休息时间多运动

平时休息时间，多做一下体育运动，可以选择慢跑、登山等户外运动来加强自身的体抗能力，还可以做做一些有氧运动，多活动活动，可以靠谱的预防盆腔炎的发生。

5、定期的做好妇科检查

预防盆腔炎，定期的做好妇科检查很重要，可以帮助及时的发现疾病的存在，进行及早的治疗，将病毒扼杀在摇篮中。

治疗盆腔炎，远东医院有GRC仿生还原疗法，修复自洁能力和自愈功能，没有后遗症，是备受时尚女性推崇的妇科炎症绿色理疗法;中西医内服外治疗法，中西医药物治疗+物理治疗法，内外兼顾，疗效更显著;中医治疗，采用中医中药特色治疗辨证分型，针对个体差异采用个性化的中医治疗方案。

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