女人随着年龄的增长,各种妇科疾病也就会慢慢浮现了,尤其是在进入中年以后。而很多妇科疾病都是通过阴道进行感染传播的,那么女性朋友应当如何呵护好自己的阴道呢?减少疾病的感染。
妇科医生表示,呵护阴道要注意
1、勤换洗内裤,将换洗好的内裤置于阳光充足且通风的地方晾晒,进行天然的杀菌消毒。
2、每晚临睡觉后,坚持用清洗冲洗外阴,冲洗的时候切忌过度清洁,以免破坏掉了阴道内的菌群。
3、在选择内衣裤的时候,尽量选择棉质透气性好的,少穿丁字裤,不容易吸汗还容易摩擦损伤到阴部。
4、平时尽量少使用卫生护垫,要保持阴道的透气,如果感觉阴道分泌物过多,做到勤换洗内裤就好。
5、经期间禁止性生活,避免将一些病菌带入到阴道内。
注意经期卫生,经期间禁止性生活,避免将一些病菌带入到阴道内。
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女性朋友请做好自己的私密卫生,呵护好自己的阴道,避免各种疾病的侵入,减少对身体的伤害,让自己做一个健康快乐的女人。