相信不少妹子会有这样的经理：毫无准备地，大姨妈就突然来了，内裤上都有被经血沾上的经历，真的是让人难堪又困恼。当然大家这个时候也是等回家将内裤换掉然后直接清洗了，别看这是个小问题，用了错误的方式没洗干净，很容易给私处带来健康风险，稍不留意有可能回洗出阴道炎!

	用热水洗内裤上的经血其实洗不干净!

	一般认为，用热水洗经血，能把经血洗干净的同时，还起到消毒的作用，但事实真的是这样吗?

	实际上，经血中含有较多蛋白质，如果用热水直接烫洗沾了经血的内裤，蛋白质会凝固成变性蛋白，这些变性蛋白是不溶于水的，会残留在内裤上，更难洗净。

	而这些残留物不易察觉，如果女性误以为此时内裤已经洗干净了，这些残留物就容易在内裤上滋生细菌，长时间下来易使内裤局部变黄，还会给女性带来阴道炎风险。

	建议：洗内裤上的经血，应先用冷水泡洗，多揉搓，将经血洗干净后，再用热水烫洗确保消毒。

	用刺激性洗涤液洗伤内裤也伤私处!

	为了洗干净内裤上的经血，有些女性会用一些强刺激性的洗剂来洗内裤上沾到经血的区域，如84消毒液、某些清洗衣领油污的洗衣液等。

	但这些刺激性洗剂在可以达到快速清除血迹的同时，也会在内裤上残留部分有害化学物质，长期下来会缩短内裤的使用寿命。如果没有漂洗干净，等下次穿这样的内裤时，女性私处易出现过敏、瘙痒等情况，还可能有私处灼伤的问题。

	建议：一般情况下，在冷水浸泡过后，用普通肥皂或刺激性较弱的洗剂揉搓，其实就能达到清洗经血的效果。

	另外，硫磺香皂、白萝卜加盐搓洗也是清洗经血的不错选择。

	除了内裤这些清洗外靠谱预防阴道炎，阴道炎的预防还需要做好以下这些：

	1、注意经期卫生：经期是女性的特殊时期，所以这时期需要得到特殊的保护，尤其是卫生方面需要多注意，需要你正确使用消毒后的卫生纸，较为可靠的卫生棉，并且勤换，内裤也需要勤换洗，是每天睡前用温水擦洗私处。

	2、内裤要选好：是选择棉质宽松的内裤，这样透气性好，以免细菌繁殖，同时不要长穿紧身裤等，需要选择宽松的裤子穿，尤其是在月经期。

	3、注意公共场所的卫生：有些女性朋友染上阴道炎是由于公共场所卫生没有多加注意引起，所以在公共场所，尤其是在游泳、桑拿、洗浴时要特别注意。

	4、注意性生活卫生：性生活卫生要是没注意，会直接将细菌带入阴道引起感染，并且使用避孕套避孕的女性也要注意避孕套的安全性，要是有过敏现象需要停止使用。

	5、不要盲目滥用抗生素和激素：因为这些会致使体内的菌群失调，而诱发阴道炎的出现。

	以上就是关于阴道炎防护的相关介绍，希望大家能够在日常生活中多注意自己的个人生活习惯，要是发现身体不适或是出现以上的类似症状，一定要及早去医院接受相关检查和治疗。