作为女人特别害怕容颜衰老，其实女人重要的是气质，只要气质越来越好何惧皱纹爬上眉梢。小编要提醒大家在修炼自身气质的同时还不要忘了保持阴道的年轻，你也不要惊讶，阴道也是会慢慢衰老的，尤其是有些女人，衰老速度还很快。哪些女人阴道容易变老呢?该怎么保持年轻呢?下面就一起来了解下。

	
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	哪些女性的阴道易变老?

	1、40岁以上中老年女性

	阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜萎缩，阴道松弛、干涩，缺少弹性。

	2、生产过的女性

	女性从怀孕到分娩，阴道扩张到几百倍，特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩，阴道弹力纤维被彻底崩断。

	3、性史超过三年的女性

	女性30岁以后或性史超过3年，阴道因使用年限长、经常拉伸而老化松弛。出现阴道松弛宽大，刺激反应降低，阴道壁渗液减少，直接影响双方的性质量。

	4、人流或药流后的女性

	女人在怀孕初期，阴道及盆腔的肌肉已经开始松弛。人流、药流术时，阴道经过扩张而弹性减弱，术后排不干净的组织物在阴道褶皱及后穹内残留、撑大阴道内壁。

	女人如何保持阴道年轻?

	1、穿全棉内裤

	全棉内裤是适合阴道的衣物。医生建议，当宅在家里时，不妨只穿裤子不穿内裤，这样有利于私处透透气。

	哪些女性的阴道易变老?女人又如何保持阴道年轻呢?

	2、练习收缩盆底肌

	这能加强盆底肌肉，对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。

	3、坚持每年检查

	每年至少一次妇科检查。除了常规检查，还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。

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	4、学会清洗阴道

	女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。如果感觉清水洗不干净，可以选用无刺激的香皂。

	5、常喝酸奶

	常喝含活性菌的酸奶，能帮助阴道有益菌的繁殖，进而能够预防阴道酵母菌感染。不过一定要注意不能喝高糖的酸奶，因为这样反而更易导致阴道酵母菌感染。

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	6、骑行时要小心

	如果女性热爱这项运动，那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。因此，在进行骑行运动时，要穿加厚的短裤，而且要进行姿势调整，以使私处免受疼痛。

	7、性爱时记得戴套

	戴安全套不仅可以防性病和意外妊娠，而且可以使阴道PH值保持现状，有利于一些好细菌(如乳酸菌)生存。不要小看这些有益的细菌，它们可以预防阴道酵母菌感染、尿路感染和细菌性阴道炎等。

	其实阴道就相当于女人的根部，所以与其花大价钱花在自己脸面上还不如好好在乎自己的根部健康，发现不适症状记得及时就诊治疗。远东妇产医院提供“一医一患一诊室”的一对一服务，从环境到设施，从技术到服务，创造安全舒适的就医体验，为患者提供更舒适、更先进、更人性、较靠谱、更体贴的专业医疗技术服务。