我们知道不管你平时怎么注意，女人还是很容易跟各种妇科炎症打交道，你可别小瞧这些妇科炎症，要是不管不理，还会惹出一些大问题，就比如较为常见的盆腔炎，要是不去搭理很容易会引起女性不孕。其实盆腔炎的出现不仅仅是单纯的接受治疗就好，想要彻底好并且好得快，那可能还需要注意平时的饮食。下面看看有盆腔炎的女性饮食方面需要注意哪些?

	
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	饮食建议

	1.患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。

	2、可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

	3、疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

	4、多食新鲜熟菜水果，多食菌菇类、葵类、芦笋、西红柿、胡萝卜等。

	饮食禁忌

	1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

	2、禁食生冷之物如冷饮、瓜果等。

	3、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。

	4、不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。

	5、烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食物，则应严格禁止食用。

	当然除了饮食之外，当然还有一些行为约束。

	1、性生活卫生

	要是不注意性生活卫生，性爱过于频繁或是经期同房等，这些不良习惯都会将外界不良细菌带入阴道，破坏阴道内正常菌群的平衡，从而致使病菌快速生长和繁殖，导致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎等疾病。

	2、经期卫生保健要注重

	经期是女性的特殊时期，需要得到特殊的保护，这时候要是不注意私处卫生，使用不洁卫生棉或是经期性生活，都会致使病原体侵入生殖道。进而通过上行蔓延而出现盆腔炎。

	3、避免多次流产

	现在人工流产的数据急剧上升这与盆腔炎的出现也有一定的关系，很多女性朋友意外怀孕后直接去一些不正规的小诊所进行检查，很容易出现术中以及术后感染，诱发盆腔炎。

	4、坐着也要多走动

	现在很多女性上班需要长时间久坐办公桌前，由于缺少活动，盆腔静脉回流会受阻，会致使淤血过多进而引起盆腔炎，多以久坐的女性需要时常走动活动下。

	以上这些就是对于盆腔炎防护的相关介绍，希望大家发现白带异常及时就诊，并且去正规医院针对治疗。采用仿生还原疗法，将药物治疗与物理治疗相结合，并运用先进的治疗技术：热疗技术、气态氧疗法等，让炎性困扰慢慢减少。