很多女人估计都遇到一个较为尴尬的问题，那就是在一些公众场合，下面突然痒起来，可是自己却不知道该怎么办才好，很想憋着忍住，但那种感觉真的不好受。所以，大家很希望找到一种方式避免这种尴尬的出现，也就是找到引起瘙痒的源头，将源头掐断。那是什么原因引起外阴瘙痒呢?

	导致外阴湿痒的原因：

	

	1、阴道疾*： 阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、淋菌性阴道炎、支原体、衣原体感染等。这个很容易在性伴侣之间相互感染

	

	2、不良卫生习惯： 没有养成天天清洁外阴的习惯，或者不勤换勤洗内裤。卫生用具不专用，或者洗浴，洗脚通用一个盆，这些都可以传染*菌，引起感染。

	

	3、外界刺激： 有时避孕药亦可引起瘙痒。内裤太紧、内裤摩擦、月经周期带的刺激亦可引起瘙痒。由于不重视外阴的卫生，阴道分泌刺激物、外阴分泌物、汗液等刺激，潮湿、浸渍、化纤内裤、不合格的月经周期带、毛糙的卫生纸的刺激，外阴及阴道内用药以及经常用肥皂洗外阴等均可导致外阴瘙痒。

	

	4、外阴局部病变： 平常疣、疱疹、湿疹、尖锐湿疣、外阴鳞状上皮细胞增生以及硬化性苔癣、阴虱、疥疮等。

	

	5、全身性疾*： 糖尿病、黄疸、胆瘀症以及其他原因尚不明的瘙痒症。

	

	外阴湿痒自检：

	

	先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直到肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

	

	外阴湿痒防治：

	

	1、留意外阴部的清洁卫生，不用肥皂清洗外阴，尽量避免搔抓和摩擦。

	

	2、不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜、油炸食品、五香粉、胡椒等。

	

	3、避免情绪的忧郁和紧张。

	

	4、如做到以上几点仍不能缓解，应及时就诊，查明湿痒的原因，针对发病的原因调解，切忌盲目用药。

	

	5、外阴瘙痒如果被拖延往往会成为一种相当棘手的疾*，但并不是绝症，患者不要有太大的心理负担，应尽早到正规的医院就诊。