每个月那几天,痛痛痛痛痛痛痛痛痛痛痛!!!发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
如果你在路上看到这样的姑娘，她们行为怪异，时而眉头紧皱、走走停停、突然下蹲、捂着肚子，不要惊讶，不要慌张，她们只是来了大姨妈，而且痛经。
为什么痛经
痛经分为原发性和继发性两种。
原发性是因为前列腺素增高，以及不良生活习惯影响所导致的，就是单纯的痛。
继发性痛经则是因为妇科疾病引起的，常见的如子宫肌瘤，子宫内膜腺肌症等。
痛经是种什么感觉
痛到无力吐槽、我是谁、我在哪儿
痛到头晕、呕吐、冒冷汗、甚至晕倒
好像无数个容嬷嬷，拿针在扎你肚子
好像被大象踢到你肚子
好像肚子里装了一个滚筒洗衣机
怎么办?┭┮﹏┭┮
喝红糖水?
热热的也还不错，但是血量多的妹子并不适合。
热敷?
暖暖的，不过要小心烫到自己哦。
吃止痛药?
这个可以有，记得要谨遵医嘱。
另外，还要注意这些事儿
在月经前期以及月经期间要注意保暖，避免受凉。
体质虚寒的妹子，经前和经期应避免生冷寒凉食物，如冷饮、螃蟹、梨、柿子、西瓜等，以免加重痛经。
在经期还要少喝咖啡、可乐等含咖啡因的食物，不要吃凉饮。
注意卫生，勤换内裤，勤换卫生巾。
注意休息，避免劳累，不要熬夜，保持平和的心情。
平时要坚持锻炼，提高自身抗病能力。
以上方法只能缓解原发性痛经哦，继发性痛经需要去医院进行检查确诊，治疗相应的妇科疾病，才能得到缓解痛经的效果哦。
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2025-08-19 10:22
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