随着医学技术的发展，人流技术也越来越多，由于意外怀孕由于种种原因而双方又没做好做父母的准备，所以人流是治疗 问题的办法。选择消 毒严格的正规大医院就是对自己爱人的很大爱护!也是你作为男人应尽的责任!那么人流要做哪些准备和注意事项？请看下文分解：

	

	人流后心理焦虑怎么办 为了避免因人工流产所引起的焦虑，一方面受术者要正确看待这一手术，看到在当后医疗条件下这一手术的痛苦越来越小，安 全系数亦越来越高，因而不必顾虑太多，放宽心与医护人员密切配合，虽然仍难免有些紧张，但可避免产生焦虑。

	

	另一方面医护人员要注意受术者的精神心理状态，遇到过于紧张及焦虑的受术者，应及时实施心理干预，以缓解或消理术后焦虑，减轻应激压力，通过提高对 手术的耐受力，保障手术顺利进行，促进术后恢复。人流并非是其想象中的那么恐怖。得知自己意外怀孕的同时，一定要去想办法治疗 ，不要逃避。也许可能是孤身 一人，但是你不是孤立无援的，可以找信任的来帮助自己，比如，你的妈妈、你的男友或丈夫、你的朋友……你不会孤立无援的。

	

	人流手术后要注意什么:

	

	1.工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

	

	2.人流手术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

	

	3.多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌辛辣食物.

	

	4.保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

	

	5.2周内或阴道流血未干净后不要坐浴。

	

	6.1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹 痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

	

	7.一般在3～5天阴道流血渐渐停止，多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

	

	8.人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右.所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损 伤.

	

	常见的人流后的保养方法有：

	

	1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受 寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新 鲜蔬菜，加快身体的康复。

	

	2、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚致伴有下腹 痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

	

	3、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的 卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因 此，人流术后一月内严禁房事。

	

	4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及要节约用水，尽量和女 友一起洗澡。早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。