人流的步骤你了解吗？发布时间：2023年12月2日
人流的步骤你了解吗?意外怀孕的选择就是人流，大多数女性在人流显得手忙脚乱，做人流时需要注意些什么?
人流基本过程：
1、坚持避孕是妇科人流后要做的避孕措施。
2、做妇科人流要求助相关机构。做妇科人流无论手术流产还是药流，都只是避孕失败的补救措施，绝不能将其作为避孕方法。所以，，要坚持避孕;第二，要选择一种适合自己的可靠的避孕方法。
3、做人流，要接受正规手术。一定要到正规医院接受手术，切不可为省钱或为了遮遮掩掩而私自购药自行堕胎，更不能到无证无照的黑诊所去做妇科人流。
4、防止高危妇科人流。在半年内做两次以上妇科人流或未满18岁做妇科人流，都是高危流产。高危流产的发病率和死亡率都很高，如果你不想有生命危险，请做好避孕，降低反复妇科人流率。
5、妇科人流手术后，要静养。妇科人流后，卧床静养两周。别干重活，更别喝冷饮，注意保暖，不要吹风，严防感冒。多吃些营养丰富的鸡肉、蛋奶和豆制品，忌食辣椒，严禁饮酒。》》》深圳人流医院医生提醒各位女性，请不要随便流来流去!
人流后的“禁”物：
1、人流后不能吃热性食物：如油炸、辛辣刺激食物，避免加重出血现象。油炸食品会加重口干，大便干结等症状。刺激的食物如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，这些食物均会刺激性器官的充血，增加月经量。
2、人流后不能吃油腻的食物：比如肥肉、动物油脂等等，在人流后的肠胃张力和蠕动比较缓慢，会导致消化不良。为了靠谱
的防止脂肪的摄入，人流后忌吃油腻食物。
3、人流后不能吃寒性食物：海鲜通常都寒性比较强，像螃蟹、河蚌、田螺等寒性的食物。人流后食物应该以温补类型为好，这样有利于人流后的健康恢复。
4、人流后不能吃生冷的食物：人流后吃寒凉的食物会导致伤脾伤胃，影响消化。特别是脾胃功能不加的女性更加需要注意了。
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