谨防宫颈疾病，从日常生活习惯做起

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谨防宫颈疾病，从日常生活习惯做起发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

在办公室上班的您知道吗，长时间坐在办公室不动，会引发宫颈疾病，因为长时间坐在办公室不能阴部透气，会“憋坏”宫颈。

长时间坐着，会导致女性的盆腔充血，附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着对阴部透气不好，长期如此下来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易被忽视掉。

远东医生提醒女性朋友，要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是久坐在办公室里的白领女性，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这样可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。日常饮食中也不要吃太多辛辣食物，刺激宫颈，同时建议半年做一次妇科检查，如果患有宫颈疾病好及时治疗。

2026-04-11 17:54

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