子宫肌瘤吃什么好 清淡饮食少不了发布时间：2023年12月1日
来源：深圳远东妇产医院浏览：470次
对于子宫肌瘤这个常见的病症，当然是要积极的预防和治 疗啦，想要控制子宫肌瘤的病情，避免它恶化，饮食上真的要注意呀，我们来看看子宫肌瘤吃什么好?1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可靠谱 地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。5、海鲜等发物不要吃哦，多吃新鲜蔬菜，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。6、多吃新鲜水果，如苹果，香蕉、句子、酸梅、甘蔗等， 甘蔗是热带水果，具有丰富的营养。夏天食用可清热滋补，利 尿通肠。尤其是低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感，以及虚热、咳嗽等症状。7、日常中的茶饭准点定量，不能暴饮暴食哦。患有子宫肌瘤的女性，要配合医生积极治 疗，保持好心情，饮食上多注意，戒烟戒酒也是一定的，通过饮食上的调理对康复也是特别有帮助的，看了以上的内容，姑娘们应该也知道哪些该吃，哪些不该吃了吧，关于，子宫肌瘤吃什么好，今天就分享到这里啦，祝愿姑娘们健康快乐每一 天，远离疾 病的烦恼。
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2025-11-08 01:49
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