预防卵巢癌，做好卵巢癌的预防工作。

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预防卵巢癌，做好卵巢癌的预防工作。发布时间：2023年12月1日

来源：深圳远东妇产医院浏览：470次

卵巢癌的危害相信很多女性朋友都有了解，鉴于这一疾病对于女性的危害太大，如何预防已经成了很重要的问题。对于如何预防乳腺癌还不了解的女性朋友，不妨一起来了解一下，做好卵巢癌的预防工作。

在月经期间，选择多吃一些补铁性的食物有助于帮助身体进行及时的补血，因为经血会带走大量的铁元素，铁元素能够为卵子提供所需的养分，所以在月经期间可以选择喝含铁的奶粉，多吃菠菜以及动物的内脏，可以靠谱的预防卵巢癌的发生。

每晚睡觉后喝一小杯红酒，可以提高卵子的活跃度，红酒中含有的多酚可以让卵子更健康，从而减少卵巢癌的风险。

生产后进行人工哺乳，可以降低卵巢癌的发生率，因为在哺乳期可以将体内的雌激素和孕激素更加协调，受到激素耳朵保护，让卵巢暂时得到调整，对预防卵巢爱有一定的作用。

很多研究表明，未婚、未育以及生产后没有进行人工哺乳的女性相较于一般女性患上卵巢癌的几率要高很多，所以女性在生产后进行人工哺乳还是比较好的选择，不仅有益于宝宝的吸收，也有益于自己的身体健康。除此之外还需要提醒有家族病史的女性，一定要积极地做好定期检查的习惯，以防卵巢癌的出现。

卵巢癌的预防就讲到这里了，希望广大女性朋友一定要爱惜好自己的身体，积极的做好预防措施，避免各种疾病的发生。

2025-11-14 11:02

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